Интимная хирургия
Пластическая хирургия сегодня становится все более популярной. Ежедневными операциями по увеличение груди, выпрямлению лопоухости, пластикой лица – уже никого не удивишь. Не стало исключением и такое направление пластической хирургии, как операции на половых органах. Давайте разберемся, кому и зачем показаны подобные вмешательства хирурга?

Как контролировать свой вес?
Статистика бьет тревогу: все больше людей в нашей стране страдают избыточным весом. Сегодня это уже не только эстетическая проблема, но и вопрос здоровья. Да, не очень приятно наблюдать каждый день в зеркале противные жировые складки, но еще больше опасно их игнорировать. Ожирение может привести ко многим болезням...

Не трогайте меня! У меня ПМС!
Буквенное сочетание «ПМС» стало притчей во языцех и предметом шуток не только для мужчин, но и для женщин. Хотя кому, как не последним приходится сознавать: ПМС – это не миф. Так называют сочетание физической, психической и эмоциональной сфер в организме женщины, которые дают о себе знать примерно за две недели до начала менструации.

Простуда – такая простая и непростая
Простуда – одно из самых распространенных заболеваний среди детей и взрослых. Нет такого человека, который бы не знал, что принимать при первых же симптомах простуды (а это чихание, кашель, насморк). Обычно мы ограничиваемся парацетамолом и аспирином или, насмотревшись рекламы, «Аспирином Упса» или колдрексом. Но нужно ли нашему организму все это?

Как «зарядить воду» для исцеления
Часто мы слышим от психологов, что все наши болезни лишь от нервов. Порой я могу согласиться с этим утверждением. Но вот с тем, что можно волшебным образом излечиться, просто поверив в свое исцеление, согласиться уже сложнее. Однако случаи таких необычайных метаморфоз я все же встречала. Поэтому хочу рассказать, как можно излечить некоторые болезни своего тела с помощью «заряда воды».

Деликатная проблема
К сожалению, деликатность многих людей, страдающих этим неприятным заболеванием, приводит к тому, что они обращаются к врачу на поздней стадии болезни. А ведь эта болезнь даже может стать опасной для жизни! В итоге мы имеем вот такую статистику: 25% населения мучаются геморроем серьезно, около 70 % страдает им в той или иной мере.

Навстречу солнцу
Скоро долгожданное лето! Чем больше солнечных дней, тем лучше становится наше настроение, тем больше прибавляется сил. Солнечные лучи укрепляют иммунную систему, делают кости более прочными, дарят нам энергию и красивый загар.

«Голливудская» улыбка
«Улыбайтесь!» - советовал в своем бестселлере «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей»  американский психолог Дейл Карнеги. Он-то знал, что улыбка человека способна творить чудеса. Она говорит нам о расположении собеседника, его позитивном настрое, добром отношении к миру. 

Истина в воде
Из школьного курса по биологии мы помним, что наше тело состоит из воды на 60%. Но возникает вопрос: откуда поступает вода в организм и как сохранить водный баланс в организме? Сколько воды нужно выпивать в день?

Как приятно!
Сейчас самое время отдохнуть душой и телом в теплой ванне с ароматной пеной и различными полезными добавками. Вне зависимости от того, принимаете ли вы ванну ежедневно или только в выходные, одно правило вы нарушать не должны...

SPA на дому
SPA-салон или SPA-курорт, безусловно, прекрасное место для релаксации. Но для того, чтобы туда попасть нужно, иметь, во-первых, деньги, а во-вторых – время.  Но это не значит, что при их отсутствии, вы должны себе отказывать в возможности отдохнуть и побаловать свою кожу. Праздник для души и тела можно устроить прямо у себя дома.

«Звездочки» на ножках: варикоз
Ура! Наступила долгожданная весна! Не за горами и лето, вот уж где есть разгуляться современным девушкам – существам далеким от комплексов и предрассудков. О чем это мы?  Да конечно о ношении коротких юбочек, шортиков и платьишек – не зря ведь наши ножки ждали, когда кончится такая долгая зима и можно будет показать свою красоту всему миру. 

Береги грудь смолоду
Когда женщина слышит слово «мастопатия», она внутренне сжимается. Страх, который связан с заболеваниями женской молочной железы, идет от незнания того, как устроена грудь женщины, отчего бывает нарушение ее функций. Постараемся восполнить недостаток этих знаний.

Родинка: дар или наказание?
Раньше считалось, что любая родинка на коже – божья отметина, некоторые даже гордились таким достоянием. Было время, когда разразилась настоящая мода на маленькие черные (коричневые) точки. Но сегодня люди стали все больше задумываться, что вряд ли можно считать достоинством любое новообразование на теле.

Эффект бабочки: наша щитовидка
Нередко щитовидную железу сравнивают с двукрылой бабочкой, нежно обнимающей переднюю часть нашей шеи. Мы не ощущаем ее, не замечаем, пока она работает без сбоев. Но как только в щитовидной железе наступает какая-то неисправность, обращаемся за помощью к специалистам.

10 заповедей сна
По утверждению Софи Лорен, один из главных секретов ее красоты – полноценный, длительный сон. О том, что взрослому здоровому человеку необходимо спать 7-8 часов в сутки, все мы знаем с детства. Но оказывается, не все так просто, и дело не в том, сколько мы спим, а когда и как мы это делаем.

Женские болезни
Справочник содержит описание большинства женских заболеваний и краткие рекомендации к действию. В последнее время, к сожалению, растёт количество женщин с гинекологическими заболеваниями. Здесь большую роль играют стрессы, понижение иммунитета, повышение количества различных инфекций, различные гормональные нарушения.

Акушерство
Если вам небезразлично здоровье вашего будущего ребенка, если вам важно, как он будет расти и развиваться, к беременности следует подойти со всей ответственностью - едва ли такое утверждение нуждается сегодня в доказательствах. Цель данного раздела - дать совет тем, кто планирует беременность, ответить на их возможные вопросы и предупредить возможные ошибки.

Климакс
Серия статей по климактерию. Что такое климактерий, проявления климактерия, сердечно-сосудистые заболевания при климактерии, остеопороз (симптомы, тесты, диета при остеопорозе, диагностика и профилактика), изменение настроения и сексуальности при климактерии, климактический период.

Аборт
Беременность и прерывание беременности являются значительным испытанием для организма женщины репродуктивного возраста. С развитием медицины угроза здоровью и жизни вовремя беременности и родов существенно уменьшилась, но все больше женщин сталкиваются с риском, связанным с искусственным абортом и внематочной беременностью.

Инфекционные заболевания
Серия статей, в которых приведены современные сведения по общим и специальным вопросам инфекционной патологии, рассмотрены закономерности возникновения и распространения инфекционных болезней...

Нарушения, связанные с менструальным циклом
Все отклонения от нормального менструального цикла считаются нарушениями менструального цикла. Имеются две большие группы нарушений: по типу гипоменструального синдрома и по типу гиперменструального синдрома.

Женщина и сигареты: дело ТАБАК!
Серия статей о том, какие последствия грозят курящей женщине, о том, как бросить курить, как избежать пагубной привычки. Рубрику ведет консультант по избавлению от табачной зависимости Тимур Мамедов