Здоровый образ жизни – что это такое?
Словосочетание «здоровый образ жизни» уж успело набить оскомину: о
нем кричат с трибун защитники природы, экологической среды, приверженцы
правильно питания, «помешанные» на фитнесе и спорте, пестрят заголовками
глянцевые издания…
Так что же такое ЗОЖ? Как нужно ему следовать и так ли это необходимо?
Мы живем в век компьютерных технологий. Техногенное развитие нарастает мощными скачками, не давая порой современному человеку даже опомниться. Еще совсем недавно мы не знали, что такое сотовая связь, цифровое телевидение. Интернет, космический туризм, а теперь недоумеваем: как можно было раньше жить без планшетника? Как общаться с друзьями, если ты не ВКонтакте, как не потеряться, назначив встречу, если ты опаздываешь. А возможности позвонить нет? Как, наконец, вести бизнес, требующий самых совершенных средств связи – банкинга, видео-конференций и так далее?
Все больше человек становится рабом машин. Еще немного, и можно верить в пессимистическую версию продолжения фильма «Терминатор» - восстания роботов, которых люди сами же и создали.
Самое ужасное, что во всей этой суете человек не облегчает себе жизнь, а усугубляет. Ведь освобождая свое время и силы, перекладывая их на технику. Он не идет в ближайший парк, чтобы гулять босиком по травке и дышать свежим (а свежим ли?) воздухом. Он не всегда спешит заниматься физкультурой, чтобы тренировать затекшее, оплывшее от многочасовых сидений за компьютером тело. В общем, современный горожанин явно не стремится быть приверженцем здорового образа жизни.
Отдельного разговора заслуживает еда, которую мы едим. Вот уж поистине «неправильное питание»! И дело даже не в том, что чаще всего мы перекусываем на ходу, затрачивая на это минимум времени (опять же – перед экраном телевизора или монитора), забегая вфаст-фуд -заведения. А в том, что продукты, которые мы в изобилии покапаем в супермаркетах, а порой и на рынках, приверженцы здорового питания давно назвали «синтетическими» и даже «пластмассовыми». В них содержатся генетически-модифицированные вещества, куча разных «Е»-шек, как то: эмульгаторы, стабилизаторы, консерваторы, красители и так далее.
Мы едим такую еду сами, даем ее детям… Так стоит ли говорить о здоровом образе жизни?
На заметку: Во всем мире стремительно набирают популярность для поездок по городу и на отдых за город электровелосипеды, сочетающие в себе скорость,невысокую цену и экономичность.
24 августа 2011 года
По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы .
Разделы
