Предупреждение гнойничков в юности
Маски травяные: Применяются 2 раза в неделю из смеси трав (зверобой, ромашка мать-и-мачеха, календула).
Отвары травяные: Заваривать полевой хвощ, ромашку, череду. Вместо травяного чая можно сварить питье из мяты.
Питание: Помногу есть творога, овощей, фруктов, пить молоко а также кефир. Зимой пить томатный и апельсиновый соки. Исключить мучные и мясные продукты, шоколад.
Шведская диета: Входят главным образом продукты: Молоко, фрукты овощи (включая лук) крупнозернистая каша, темный хлеб, шпинат, цветная и савойская капуста, морковь и картофель в мундире. Ограничить сахар, соль, яйца, мясо.
Как очистить кожу
Наиболее эффективное действие оказывает травяная маска из бодяги, которая предварительно заливается кипятком. Чтобы травяная кашица на поверхности лица не остыла надо приготовить "одеяльце" из толстого слоя фланели, подбитой фольгой, с отверстием для рта. Маску держать 30-40 мин. Вместо маски можно приготовить легкую паровую ванночку (щепотку ромашки на 1 л. Воды), умытое лицо держать над паром, накрыв голову полотенцем, 15 мин.. Процедуру очищения кожи лучше проводить вечером. Удалив травяную кашицу или конденсат пара ватным тампоном, надо обмотать указательные пальцы обеих рук чистыми, прокипяченными лоскутами полотна и приступить к очищению пор кожи. После процедуры надо, во-первых, дезинфицировать все лицо, во-вторых, тщательно протереть кожу ватным тампоном, смоченным в огуречном лосьоне, после чего наложить слой белковой маски. Через 20 мин. Снять ее увлажненным тампоном. Кожу надо чистить еженедельно. Полезно мыть лицо отваром овсяных хлопьев. Рекомендуется также раз в неделю применять дрожжевую маску, разведенную 3% раствором перекиси водорода.
По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы .
Разделы
