Фотосессия – лучший способ борьбы с депрессией
Многие женщины сегодня страдают депрессивным синдромом. Хандра и упадническое настроение сражают не только взрослых представительниц слабого пола, но и молодых девушек и даже школьниц. Причинами депрессии могут быть частые стрессы, неприятности на работе, неустроенная личная жизнь, отсутствие творческой реализации, нездоровый образ жизни, в том числе неправильное питания, гиподинамия и плохая экология. Побороть в себе хандру и вернуться к полноценной жизни поможет профессиональный фотосет.
Ничто так не радует женщину и не придаёт её оптимизма и веры в светлое будущее, как оформление лучших фотографий. Видя себя со стороны красивой и привлекательной, женщина расцветает, у неё мгновенно улучшается настроение, появляются живые искорки в глаха, а на губах вновь возникает улыбка. Именно поэтому многие психотерапевты рекомендуют пациенткам с синдромами депрессии чаще баловать себя походами в фотостудию. Сам процесс подготовки к фотосессии – это уже захватывающе. Причёска, макияж, выбор костюмов – всё это заставляет забыть о тягостных мыслях и возвращает вкус к жизни.
После похода к фотографу очень важно попросить его отобрать только самые лучшие снимки, удаляя неудачные фото. Дело в том, что как удачные фотографии способны лечить душу, так неудачные кадры способны снизить и без того низкую самооценку страдающей депрессией женщины. Поэтому плохие кадры не должны доходить до её рук. С удачными фотографиями, наоборот, нужно контактировать чем больше, тем лучше. В идеальном варианте лучше распечатать самые удавшиеся на ваш взгляд снимки и повесить их на самое видимое место в квартире, предварительно узнав телефоны мастерской по оформлению.
Красивая фотокартина с изображением себя любимой, которая весит в поле зрения, будет лучшим лекарством для души. Каждый раз, когда внутри поселается тревога и все вокруг вдруг становится серым, достаточно просто взглянуть на яркую и красочную картину, где вы – звезда, и тогда всё вернётся на круги своя – и птицы запоют, и небо вдруг станет синим, и трава покажется необыкновенно яркой, а цветы – благоухающими. Здесь вструпает в действие эффект визуализации: наблюдая что-то, что приносит нам положительные эмоции, мы наполняемся позитивом, который приносит все больше и больше радости. Однако всего одна негативная мысль может прервать череду позитивных событий.
21 июня 2012
По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы .
Разделы
