Уход за проблемной кожей лица
Избыточное выделение кожного жира, различные гормональные состояния, плохая экология и многие другие факторы влияют на состояние Вашей кожи. В первую очередь, естественно, волнует появление прыщей на лице. Как бороться с этим и как избежать появления прыщей повторно?
Для начала нужно разобраться в самой природе появления прыщей. Это может быть наследственный тип кожи, гормональное колебание, например ежемесячное или перестройка юношеского периода. Также на состояние кожи влияет неправильное питание и образ жизни, загрязненность окружающей среды и так далее. Поэтому надо не только бороться со следствием, но и устранять причину появления прыщей.
Если же причина в гормонах, то конечно же, нужно сдать анализы. А для профилактики, в малых дозах, попить травяной сбор из равных частей душици, крапивы, шалфея и ортилии однобокой. Также от прыщей назначают пивные дрожжи.
Также важный момент – необходимо обеспечить отток кожного сала из пор и снизить его выделение. Возникновение прыща происходит из-за того, что грязевая или жировая пробка в устье волосяного фолликула не позволяет нормально вытекать кожному жиру из поры. Как следствие, пора воспаляется и загнивает и появляется прыщ – акне.
Для того чтобы очистить кожу от камедонов (черные точки – открытые, белые бугорки - закрытые) можно обратиться к аппаратной косметологии, либо попытаться очистить кожу дома.
В любом случае, не пользуйтесь агрессивными средствами, особенно скрабами, пока есть воспаленные участки. Попробуйте народные средства – сок огурца, калины, компрессы из кашицы картофеля. Старайтесь не использовать щелочное мыло и спиртосодержащие составы – они сразу подсушивают кожу, но потом еще усиливают выделение кожного жира! Один из наиболее эффективных и доступных методов лечения проблемной кожи – медицинские препараты широкого спектра действия, например зинерит. Он обладает антибактериальным и комедонолитическим действием. Т.е. не только снимает воспаление, убивает вредоносную микрофлору, но и очищает кожу от камедонов. К тому же такой способ лечения очень прост. Достаточно утром, как основу под макияж, и вечером, в качестве завершения очищающих процедур, наносить немного лекарства и видимый эффект наступает в течение 1-4 недель.
Если у Вас проблемная, жирная и угреватая кожа, склонная к раздражениям и воспалениям, то не следует умываться очень горячей или холодной водой. Умывайтесь прохладной, лучше отстоянной или кипяченой водой с настойками (отварами) календулы, ромашки, шалфея и добавив 1-2 капли спиртового настоя чистотела.
Теперь остановимся на питании. Одной из причин появления прыщей может быть нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта или правил питания. В первую очередь следует обратить внимание на регулярность опорожнения кишечника. Также пища, которую Вы принимаете должна быть богата витаминами и грубой клетчаткой. Отдавайте предпочтение свежим овощам, фруктам, кашам, орехам, хлебу грубого помола и другой «правильной» пище. Не ешьте после 6-7 часов вечера, на ночь. Продукты, которые Вы съедите в это время, не переварятся нормально, а начнут «бродить» в кишечнике. Если очень хочется есть – потрите морковь на мелкую терку, залейте кефиром и потихоньку съешьте.
А на последок – немного приятного. Люди с жирной кожей старятся позже! Берегите себя, следите за собой и чаще улыбайтесь!
17 мая 2012
По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы .
Разделы
