Как влияют компьютерные игры на пальцы рук?
Многие дети и подростки любят проводить время за
компьютером и играть, играть, играть… Как компьютер влияет на здоровье
подростка? По словам ученых, изучающих этот вопрос, не очень положительно. В
этой статье мы не будем говорить об электромагнитном излучении, а просто
попытаемся выяснить, как влияют компьютерные игры, многочасовые компьютерные
игры.
Мы оставим в стороне вопрос о степени влияния компьютерных игр на психику человека, особенно ребенка, не будем говорить о том, как сидячий образ жизни разрушает наше тело в целом: и суставы, и позвоночник, и кровеносную систему, и мышцы. Не будем поднимать вопрос о влиянии компьютера глазам и о риске потерять зрение.
Мы всего лишь выясним, каким образом компьютерные игры наносят непоправимый вред пальцам рук тех, кто часами играет. В обычное время работы за компьютером мы редко пользуемся мышкой, когда печатаем, она нам не особо нужна, а в играх мышка это практически основной инструмент игрока, особенно левая кнопка мышки, особенно в так называемых стрелялках.
Еще несколько лет назад были проведены измерительные работы: какие клавиши клавиатуры чаще всего используются при играх, какими пальцами рук мы на них нажимаем, сколько раз нажимаем. Для эксперимента были выбраны две игры из двух различных жанров: Counter-Strike (КС) – сетевая action игра, DiRT Rally – спортивный симулятор.
Когда ребенок играет в Counter-Strike, то в среднем совершает 3400–4000 нажатий клавиш в 45 минут. А в игре DiRT Rally от 7700 нажатий за один час. Существуют санитарные правила и нормы по числу ввода знаков в день. 15000 знаков – первая категория, 30000 знаков – вторая категория сложности, 40000 знаков в день – максимально допустимое число (так рекомендовано врачами). Если учесть, что в эти игры играют не только взрослые, но и большое количество детей, если посчитаем, сколько раз они нажимают в клавиши, то откроется отнюдь не радужная картина.
В игре Counter-Strike за 6 часов игры происходит 27000–30000 нажатий, а в игре DiRT Rally в среднем 48000 нажатий в те же 6 часов игры! А сколько часов в день играет ваш ребенок? Если больше 6 часов, то и нажатий, естественно, будет намного больше, будет намного превышена дневная норма для взрослого человека (а речьидет о ребенке). Пальцы рук получают большую нагрузку, а последствия будут позже.
Вдобавок, в играх используются не все пальцы рук, часто используются мизинец, безымянный, средний и указательный пальцы левой руки, в некоторых играх можно использовать и пальцы правой руки, но многие по привычке и тут используют левую руку. Неравномерная нагрузка, большое число нажатий часто приводит к появлению туннельного синдрома и других неприятных и разрушительных заболеваний суставов.
Это особенно опасно для ребенка до 14 лет. Для здоровья подростка даже 2 часа за компьютером - перебор, только, к сожалению, для современного юноши это является нормой. Однако часто получается так, что ребенок решает скачать КС 1.6, и затем играет по 8–10 часов безостановочно.
Безусловно, приведенные цифры - неточное отражение ситуации, могут быть различия в меньшую или большую сторону. Но если ваш ребенок проводит много времени за компьютером, то у вас имеются все основания к беспокойству.
Также пальцам рук очень вредят и сотовые телефоны, если ребенок часами играет в различные игры или часами набирает сообщения при общении с друзьями. Этот вопрос тоже нельзя оставить без внимания.
Кроме того, в результате компьютерных игр человек может получить разрушающие болезни суставов, эти игры разрушают психику ребенка, малоподвижный образ жизни разрушает его организм в целом.
Если бесценные годы детства проходят впустую из-за постоянных игр, то ребенок даже не почувствует этого. Кроме того, компьютерные игры не могут полноценно заменить реальную жизнь, это суррогат, и чем больше ребенок играет, тем больше реальная жизнь у него становится неинтересной. Важно обратить на это внимание вовремя!
29 ноября 2017
По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы .
Разделы
