Здоровье вашего сна
Здоровье и долголетие человека складывается из нескольких составляющих:
• Здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек.
• Полноценный и сбалансированный рацион.
• Благоприятная окружающая среда.
В первую категорию входит и правильный отдых, а именно - сон человека, который занимает примерно треть всей его жизни. Сон может являться отдыхом при условии, что он глубок, постоянен, и человек во время него не испытывает дискомфорта. Так мы подошли к важности правильного выбора матраса. Ведь именно от него зависит положение тела спящего человека, а значит и качество его сна.
Ортопедические матрасы
Сегодня ортопедические матрасы особенно востребованы по следующим причинам:
• Они являются прекрасной профилактикой множества заболеваний опорно-двигательного аппарата человека, а также его органов и их систем.
• Данные модели матрасов способны выполнять и лечебную функцию, например при ревматизме, радикулите и пр.
• Изделия способны обеспечить человеку комфортный сон без утреннего чувства «усталости» и онемения, затекания конечностей, шеи, спины.
Ценное свойство
Ортопедический матрас – «умное» изделие. Он идеально подстраивается под контуры человеческого тела, независимо от его параметров. В результате этого позвоночник человека фиксируется в естественном (не согнутом) состоянии, мышцы расслабляются. При этом не возникает пережимания кровеносных сосудов и нервных окончаний. Дыхание остается свободным, а значит и мозг находится в состоянии комфорта и полноценного питания. Вы не увидите ночных кошмаров и утром будете бодрыми и в позитивном расположении духа.
Выбираем
Вы можете выбрать качественный ортопедический матрас, например, тут. Пролистывая удобный каталог, не выходя из дома можно внимательно ознакомиться с характеристиками представленных изделий и сориентироваться в их ценовом диапазоне. Важным будет обратить внимание на вид матраса, так как именного от него будут зависеть ваши ощущения во время отдыха и оздоровление.
Мера жесткости
В идеале спальная поверхность должна быть жесткой и абсолютно ровной. Именно поэтому при лечении многих заболеваний позвоночника врачи «прописывают» сон на «голых досках».
Ортопедические матрасы представлены моделями разной степени жесткости:
• Беспружинные изделия отличаются повышенной жесткостью. Они состоят из нескольких слоев, прекрасно вентилируются и используются в лечебных целях.
• Пружинные модели менее жестки и наиболее популярны среди покупателей. Они комфортны и подходят всем возрастным категориям.
Ассортимент на выбор
Вы можете обратить внимание на матрасы с кокосовым наполнителем (кокосовые волокна). Именно они часто встречаются в детских кроватках. Изделия производятся из качественного сырья не вызывающего аллергию. Они не накапливают влагу, в результате чего не возникает очагов и «рассадников» различных грибковых культур и пр.
Некоторые люди считают, что ортопедические изделия могут им пригодиться лишь в далеком будущем – в почтенной старости. Это в корне неверное мнение. Они нужны каждому человеку уже в данный момент – и ребенку и взрослому, так как являются залогом их здорового и полноценного будущего.
18 ноября 2015
По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы