Косметичка.Ру

Причины ухудшения зрения

Мы иногда задумываемся о том, как хорошо все-таки иметь 100% зрение и видеть всё-всё вокруг себя. Однако подавляющее большинство людей с рождения имеют нормальное зрение, а затем, из-за внешних и внутренних негативных факторов, теряют его. Как уберечь своё зрение и из-за чего его можно потерять?

Проблемы со зрением так или иначе связаны с кровоснабжением. А нарушенное кровоснабжение может быть из-за неправильной осанки, малоподвижного образа жизни, проведения большого количества времени за телевизором, компьютером. Всё это приводит к тому, что головной мозг недополучает питательных элементов, в следствии чего не может предоставить глазам весь спектр необходимых веществ для их нормального функционирования.

Работа перед компьютером

Первой и самой распространенной, пожалуй, сейчас причиной потери зрения является повышенная нагрузка на глаза из-за просиживания часов напролет за компьютером. Это панацея общества. Сидя за компьютером, глаз привыкает смотреть вблизи. Мы не расслабляемся, соответственно не расслабляются и глаза. Из-за того, что вдаль мы почти не смотрим, глаза убирают эту возможность как ненужную. Из-за того у нас появляется близорукость. И тут нельзя себя уберечь покупкой дорогого монитора или дорогих компьютерных очков. Без отдыха для глаз все эти навороты действовать не будут. Поэтому не лишними будут расслабляющиеся упражнения для глаз, да и просто — 5-минутный отдых каждые полчаса. Так вы сохраните свое зрение.

Курение и алкоголь

Не секрет, что курение и алкоголь пагубно влияет на организм в целом, разрушая его. Глаза — не исключение. Из-за курения сужаются сосуды, а потому нарушается кровоснабжение, ухудшается зрение. Все элементы алкоголя и курения негативно сказываются на сетчатке глаз и рано или поздно все люди, увлекающиеся никотином или спиртным перейдут на очки.

Сварочный аппарат

Нам часто в детстве рассказывали, что нельзя смотреть на газосварочный аппарат, так как там можно поймать «солнечного зайчика». Однако не всегда объясняли, что «солнечный зайчик» это ожег, которые получают люди, работающие со сварочными аппаратами из-за действия на них ультрафиолета в больших количествах. Эти ультрафиолетовые лучи просто выжигают сетчатку. У сварщиков есть специальные очки для того, чтобы уберечь себя от ожогов, но полностью эти очки не уберегают. Удел сварщика — пересесть на очки. Что же говорить о домашнем использовании такого аппарата, когда мужчины дома одевают для защиты только лишь солнцезащитные очки? Несколько ожогов сетчатка вытерпит, но постоянные ожоги она не перенесет. Для того, чтобы вовремя уберечь свое зрение, следует обращаться в клинико диагностический центр для получения специализированной помощи. Самим с ожогом глаз вы не справитесь.


Контактные линзы

Любой офтальмолог окулист при выписке линз должен провести вам инструктаж по их использованию. Прислушивайтесь к рекомендациям специалиста, так как человечество, свободно вздохнувшее при появлении линз, сейчас начинает осознавать всю пагубность этого изобретения, вернее его неправильного использования.

Так одним из требованием линз — это их использование не более 10 часов в сутки. Мы же часто ходим в них больше. Исходя из статистики, люди не покупают сразу же линзы после окончания их срока службы, экономя на собственном же зрении. В то время на линзах скапливаются вредные для сетчатки глаз микробы и микроэлементы. Плюс наше желание умыться водой приводит к тому, что на линзы попадает хлорка, и вода провоцирует размножение вредных бактерий.

23 апреля 2014








По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы пишите редактору портала Kosmetichka.ru.







 
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Косметички.ру Рейтинг женских сайтов Rambler's Top100