Главное меню
Основные
рубрики
Интересное




Энциклопедии
Ссылки

Интересное



Kosmetichka.ru - интернет-журнал для современных женщин

Почему полезно заниматься танцами?

Многие люди в какой-то определенный момент своей жизни хотя бы раз задумывались о том, что хотели бы научиться танцевать. Часто это случается тогда, когда мы видим, как кто-то хорошо танцует будь то на экране телевизора или на концерте. Попробуем сегодня доказать, что танцевать действительно полезно и что не стоит откладывать исполнение этого желания в долгий ящик, если, конечно, нет серьезных причин для того, чтобы не танцевать.

Почему люди танцуют? Потому что это способ выразить себя, свои чувства, мироощущения, способ показать свою неординарную сущность и просто вылить скопившиеся эмоции, энергию наружу. Обычно танцоры — очень подвижные люди. Им просто необходимо выбрасывать эту энергию куда-то, чтобы снова прекрасно себя чувствовать. Если же копить в себе эту энергию, то человек будет себя чувствовать вяло и неуверенно, подавлено.

В скором времени такой человек из оптимиста превращается в пессимиста и жизненной энергии убавляется. Поэтому родители стараются с самого раннего возраста приучить детей к активному образу жизни, отдав их на танцы. В детском возрасте у ребенка и так много энергии, если поддерживать эту энергию в ребенке, то из него выйдет успешный, активный и всюду успевающий человек с большим карьерным ростом.

Следующая причина, по которой стоит хотя бы раз пойти на танцы: хорошая координация движения. Как часто можно услышать жалобу человека, что он неуклюж или косолап? А с помощью танцев можно не только избежать всех этих проблем, но и развить прекрасную координацию движений. Тогда вам не будет страшна толпа людей или вождение автомобиля. Вы будете прекрасно лавировать в толпе, не сбив маленькую старушку с корзинкой яиц, и в совершенстве чувствовать свой автомобиль, избегая ненужных ДТП.

Танцевать можно в любом возрасте. Главное — желание. Одно из отличий танцев перед другими видами спорта (а все-таки танцы относятся к виду спорта), это отсутствие форсированных нагрузок. Так в танце есть медленные и быстрые ритмы, которые перекликаются и сплетаются. Организм постепенно привыкает к нагрузкам и не замечает их увеличение. Учеными доказано, что многим людям гораздо лучше заниматься спортом под музыку. Ну а чем танцы отличаются от спорта под музыку? Не следует думать, что у вас не получится или вы слишком стары для того, чтобы научиться танцевать. Даже пенсионеры выигрывают фестивали и побеждают в различных соревнованиях, начиная заниматься этим спортом только после выхода на пенсию.

Доказано, что танцы продлевают жизнь. Следует также отметить, что танцы дарят еще и заряд позитива. Где можно увидеть грустного танцора? Танцы учат любить жизнь, ценить каждое мгновение и не унывать по пустякам. Согласитесь, что с такими приоритетами на жизнь можно дольше прожить, нежели думая о том, что весь мир не справедлив, черств и жизнь вообще имеет горький привкус. У танцоров прекрасно развита дыхательная система. Они реже болеют на грипп, вирусные простуды, пневмонию. Люди, занимающиеся спортом, не курят и не пьют. У них хорошая осанка и красивая походка, за ними любят наблюдать, их ценят и они могут легче найти контакт с окружающим миром, нежели их коллеги, не занимающиеся танцами. Помочь в освоении танцев могут профессиональные тренеры и наставники, например, здесь http://facemaster.ru/sport/trenery.

Двигайтесь в ритме музыки, ведь танцевать — это прекрасно!

13 февраля 2014


По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы на портале присылайте редактору портала Kosmetichka.ru.


Дополнительные
разделы
Это интересно
Реклама
Совет для кухни
Совет №16. Если хотят сохранить белизну кожи паровых цыплят или кур, то после заправки их натирают лимонным соком или водным раствором лимонной кислоты.
Это интересно


Интересное
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Косметички.ру Рейтинг женских сайтов Rambler's Top100