Главное меню
Основные
рубрики
Интересное




Энциклопедии
Ссылки

Интересное



Kosmetichka.ru - интернет-журнал для современных женщин

Черный и зеленый чай. Полезные или вредные?

польза чаяВ мире все относительно. Взять, к примеру, черный чай. Все мы наслышаны о его пользе для работы сердечно-сосудистой системы. Знаем и о том, что регулярное потребление зеленого чая будет снижать уровень холестерина в крови. Но есть ли обратая сторона медали? Может ли тот же черный чай негативно воздействовать на наш организм? Может ли зеленый чай навредить? Осовываясь на исследованиях ученых разных стран, попробуем разобраться в этих непростых вопросах.

Плюсы черного и зеленого чая

Некрепкий черный чай хорошо стимулирует работу сердца, благотворно сказывается на деятельности желудка. Чашечка черного чая может помочь держать ваш вес в норме. Если, конечно, не добавлять в нее несколько ложек сахара или меда. Да и молоко, влитое в черный чай, прибавит напитку калорийности. Хорош для тех, кто постоянно на диете и очень беспокоится за свои параметры зеленый чай.

Каждая выпитая чашка черного некрепкого чая выполяняет роль дантиста – борется с возникновением кариеса и устраняет неприятный запах изо рта. Зеленый чай убивает бактерии, которые провоцируют возникновение зубного налета.

Если говорить о пользе черного и зеленого чая для кожи, то она действительно большая. Чай богат антиоксидантами, а они, как известно, дарят нашей коже молодость, эластичность, подтянутость.

Минусы черного и зеленого чая

Черный и зеленый чай не рекомендуют пить во второй половине дня легко возбудимым, нервным людям. Если потреблять крепкий черный чай в неограниченном количестве, можно спровоцировать возникновение СХУ – синдрома хронической усталости. Дело в том, что чай выводит из организма магний, который отвечает за нормальную роботу нервной системы.

К необычным выводам пришли ученые, исследовавшие влияние зеленого чая на организм человека. Окзывается, при всей его полезности, этот напиток, выпитый в чрезмерных дозах, провоцирует возикновение камней в почках. Кроме того, злоупотребление зеленым чаем зачастую приводит к появлению сосудистой сеточки на лице.

По материалам Drink&FoodInform

04 июля 2012


По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы на портале присылайте редактору портала Kosmetichka.ru.


Дополнительные
разделы
Это интересно
Реклама
Совет для кухни
Совет №29. Чтобы грибы при варке оставались упругими, избегайте бурного кипения бульона.
Это интересно


Интересное
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Косметички.ру Рейтинг женских сайтов Rambler's Top100