Главное меню
Основные
рубрики
Интересное




Энциклопедии
Ссылки

Интересное



Kosmetichka.ru - интернет-журнал для современных женщин

Разве ноги не требуют ухода?

уход за ногамиЛюбой, без исключения, человек хочет, чтобы его ноги были не только ухоженными, но и здоровыми. Добиться этого несложно, достаточно всего-то соблюдать несколько самых элементарных правил.

По вечерам необходимо мыть ноги только лишь теплой водой с добавлением мыла. Как только они будут слегка распарены, их лучше всего обработать жесткой мочалкой или пемзой. Такая процедура позволит удалить все отмершие клетки и грязь. Затем следует ополоснуть ноги холодной водой, вытереть их насухо полотенцем и смазать специальным питательным жирным кремом. Крем втирают массирующими движениями, что позволяет снять напряжение и усталость, а кожу сделать исключительно мягкой.

Бывает так, что после изнурительного дня ноги просто гудят. В этом случае на помощь придут контрастные ванночки. Они повышают общий тонус организма и значительно улучшают кровообращение. Воду следует чередовать: 2 минуты держать ноги в горячей воде, и, примерно, 10 секунд – в очень холодной. Заканчивают процедуру принятия контрастных ванночек только холодной водой. Затем ноги тщательно вытирают полотенцем, смазывают кремом и надевают только хлопчатобумажные носки.

С мозолями можно бороться при помощи всевозможных косметических средств. Благо, недостатка в них не испытывает ни одна интернет аптека . Но мыльно-содовые горячие ножные ванночки тоже справятся с мозолями. Чтобы приготовить такую ванночку, 2 чайные ложки обычной соды разводят в 1 литре воды. Длительность всей процедуры – не более получаса. Пемзой аккуратно удаляют мозоль, но таким образом, чтобы не повредить здоровую кожу. Мозоль смазывают специальным антимозольным средством и наносят мозольный пластырь. Вот и все.

Потливость ног для многих людей – большая проблема. Если деятельность всех потовых желез становится чрезмерной, то повышенная потливость обязательно приведет к образованию потертостей. А здесь уже недалеко и до болезнетворных микробов и самого грибка. Если кто-то столкнулся с проблемой потливости ног, ему непременно следует делать горячие ванночки, куда нужно добавлять отвары крепкого чая, ромашки или настой дубовой коры.

Отечность ног спадет, если применять теплые компрессы. Ступни обматывают смоченным в теплой воде лоскутом ткани. Теперь предстоит теплым платком укутать ноги и так оставить на ночь. В течение месяца эту процедуру желательно повторять. Затем сделать перерыв на месяц и провести снова.

10 октября 2011


По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы на портале присылайте редактору портала Kosmetichka.ru.


Дополнительные
разделы
Это интересно
Реклама
Совет для кухни
Совет №14. Котлеты готовы, если при нажиме ложечкой из них вытекает прозрачный сок.
Это интересно


Интересное
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Косметички.ру Рейтинг женских сайтов Rambler's Top100