Как избавится от первых морщин?
Каждый из нас глубоко индивидуален. Бывают женщины (взять хотя бы голливудскую красавицу Шерон Стоун), которые и в 50 лет выглядят на 25. А некоторые, особенно занятые представительницы слабого пола, и в 20 лет с сожалением замечают на своем лице первые морщины и бегут поскорее в косметический отдел покупать свой первый крем от морщин. Почему так происходит? Как этого не допустить? Об этом наша статья.
Первые морщины: факты
Рассмотрим подробнее, как появляются морщины. Наша кожа состоит из трех слоев - эпидермиса, дермы и жировой прослойки. Эпидермис – та часть кожи, которая постоянно обновляется. Новые клетки приходя на смену старым. И так – на всем теле. Также в эпидермисе есть пигментные пятна, или меланоциты, которые определяют цвет нашей кожи.
Средний слой – дерма, она питает эпидермис. Здесь вырабатывается коллаген, который отвечает за упругость кожи, эластичность и увлажнение. Также тут находятся сальные и потовые железы, лимфатические каналы, волосяные фолликулы, нервные волокна, кровеносные сосуды, мышечные клетки.
Жировая прослойка защищает нашу кожу, не давая ей обвиснуть. Клетки жировой ткани способны придать нашему лицу определенную форму.
Первые морщины: год за годом
Чаще всего первые признаки старения появляются уже к 30 годам. В это время замедляется процесс регенерации клеток, кожа начинает «радовать» нас неожиданными сюрпризами в виде первых морщинок и пигментных пятен. После 40 лет в жировых клетках начинает меньше вырабатываться жира, кожа немного обвисает, появляются более глубокие морщины.
Если вы заметили у себя горизонтальные линии на веках и лбу – это первые морщины. Не стоит ругать их почем свет стоит, а лучше прислушайтесь к своему состоянию. Возможно, вы упустили что-то, не соблюдаете правила ухода за кожей?
50-летние дамы, как правило, имеют «лишнюю кожу» по обеим сторонам подбородка (это происходит потому, что жировая ткань на щеках уменьшается), теряет свою упругость кожа шеи.
Как избавиться от первых морщин?
Избавление от нежелательных линий на лице зависит от вашей реакции на первые морщинки и от материальных возможностей. Не все женщины, заметив однажды легкую паутинку вокруг глаз, смогут тут же отправиться на дорогостоящие процедуры в салон красоты. Те, кто может, обычно заказывают химический пилинг, подтяжку лица или применение ретинола-А. Все это недешево, это правда, но женщина в борьбе со старением готова идти на любые жертвы.
Наши советы, возможно, выглядят банальными, но многолетний опыт косметологов доказал их действенность.
1.Сон. Он должен быть нормальным, не менее 8 часов в сутки, и лучше не прерывающийся. То есть, если вы поспали всего 6 часов ночью, то 2-часовой дневной сон не принесет вашей красоте никакой пользы. Он лишь позволит восстановить силы.
2. SPF – фильтры в вашем дневном креме, чтобы солнечные лучи не причиняли вам бед ни зимой, ни летом. Не относитесь к этому легкомысленно, солнце – основной источник раннего старения кожи.
3. Вы курите или часто принимаете алкоголь? Сигаретный дым отвратительно действует не только на легкие и другие внутренние органы, но и перво-наперво на кожу лица. Алкоголь обезвоживает кожу, лишает ее защитных свойств, лицо становится дряблым, морщинистым.
4. «Овощи и фрукты – полезные продукты» - эта веселая песенка как нельзя лучше отражает метод борьбы с ненавистными первыми морщинами. Сделайте ваше питание максимально здоровым, пейте больше натуральных соков и воды.
Средства от первых морщин
Один американский ученый недавно заявил на весь мир, что старение – это заболевание. И к нему нужно применять меры, подобно таким, какие мы применяем к лечению чего-либо. Сам ученый предложил такие способы борьбы: постоянный прием антиоксидантов и диета, богатая инсулином.
Кроме всего вышеперечисленного, ест еще способы устранения первых признаков старения:
- Витамин С. Как считают специалисты, витамин С, в сочетании с пальмовым маслом, образует сложный эфир. Это вещество способно проникать через нашу кожу и тонкие мембраны клеток, что способствует выработке эластина и коллагена. Крем с подобным составом сокращает первые морщины, а также препятствует обвисанию кожи.
- Альфа-липоевая кислота. Некоторые считают ее универсальным антиоксидантом. Кроме своих прямых свойств, альфа-липоевая усиливает действие других антиоксидантов. Усиливает клеточный метаболизм (он замедляет процесс старения), затягивает шрамы и уменьшает воспаления.
- Витамин Е: увлажняет и защищает нашу кожу.
Есть старинная пословица: «Лучше предупредить, чем лечить». Если вы начнете ухаживать за своей кожей должным образом прямо с этой секунды, она не напугает вас ранними и такими неприятными первыми морщинами.
На заметку: узнать, как избавится от целлюлита в домашних условиях, можно на специализированном ресурсе icellulite.com.
По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы .
Разделы
