Небанальное очищение

Ноги находятся в обуви почти целый день и служат нашим ежедневным нуждам. Представьте, насколько им тяжело выдерживать такие нагрузки. Поэтому ноги нуждаются в правильном уходе, снятии напряжения после трудового дня и ежедневном правильном очищении кожи.

Не всегда нашим ногам достаточно простое мытье с мылом или гелем для душа. Более приятным и благотворно влияющим на ноги является ванночка - расслабляющая, освежающая и тонизирующая радость для любимых ножек. Добавьте в воду морскую соль (если нет, можно использовать обычную поваренную соль) и питьевую соду из расчета горсть соли и чайная ложка соды на 3 литра воды. Опустите в воду ноги и расслабьтесь, сидя так 15-20 минут. Ванночка поможет не только очистить кожу, но и тонизировать ее.

Подобные ванночки для ног оказывают так же благоприятное действие на кровообращение и снимают усталость.

Кроме тонизирующих ванночек, существуют так же контрастные, способные не только снять усталость с ног, но и закалить организм. Суть контрастных ванночек заключается в следующем: ноги попеременно опускают то в горячую воду с температурой  40-50 градусов, то в холодную с температурой 20 градусов. При этом пребывание в горячей воду должно быть дольше, чем в холодной. Завершение процедуры происходит в холодной воде. Кроме того, в воду (горячая) можно добавить настои трав таких, как липовый цвет, ромашка или крапива.

Люди, которые страдают расширением вен или тромбозом не имеют возможности делать горячие ванночки.

Кроме того, что ноги отдыхают сами, они могут способствовать выздоровлению или наоборот заболеванию. Если мы переохладим ноги, то заработаем простуду. И наоборот, если мы попарим их, то сможем излечить ее. Вот ванночка, спасающая от простуды.

Столовую ложку горчичного порошка разведите теплой водой. После этого залейте раствор кипятком и добавьте в ванночку для ног. Грейте ноги в воду пол часа, при этом добавляя горячей воды. После того, как ванна окончена, промокните ноги полотенцем и наденьте теплые носки. После этого Вам будет приятнее засыпать, а простуда отступит.

Сегодня многие косметические фирмы предлагают нам готовые продукты для ванн ног. Добавляя их в горячую воду, мы можем подарить своим ножкам блаженство. Так же все эти средства питают и оказывают благоприятное действие на кожу ног, освежая ее. Если Вам не хочется заниматься приготовлением состава для ванночки самостоятельно, Вы можете воспользоваться одним из таких продуктов и купаться в удовольствии.

По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы пишите редактору портала Kosmetichka.ru.