Главное меню
Основные
рубрики
Интересное




Энциклопедии
Ссылки

Интересное



Kosmetichka.ru - интернет-журнал для современных женщин

Красота до кончиков ногтей

Секреты молодости и красотыУход за руками > Красота до кончиков ногтей


 

Красота до кончиков ногтейКрасивый и аккуратный маникюр всегда был, остается и будет непременным атрибутом красивой женщины. Собираясь на вечеринку или свидание, мы задумываемся о походе в салон, дабы навести лоск на свои любимые ноготки. Но часто этим все и заканчивается. А как же ежедневный уход? Ведь Вы не забываете снять макияж перед сном, нанести крем для лица утром и вечером, беспокоясь о том, чтобы кожа всегда была сияющей и нежной. Рукам так же необходим уход, продолжающийся и после посещения салона.

Как и особенности кожи, состояние ногтей напрямую зависит от наследственной предрасположенности. Однако каждый день различные факторы внешней среды оказывают влияние на ногти, вызывая определенную реакцию.

Питание – основной фактор, влияющий на состояние ногтей. Питание должно быть разнообразным и включать в себя весь необходимый организму багаж витаминов. Наиболее полезной является пища, в состав которой входят свежие фрукты и овощи, насыщенные витаминами. Однако не всегда есть возможность приготовления такой еды. Например, зимой сложно обеспечить себе подобный рацион. В этом случае врачи-дерматологи рекомендуют принимать витамины и минералы отдельно, покупая их в аптеке. Если организм получает все необходимое ему, то результат непременно будет радовать Вас и окружающих.

Кальций – один из самых важных элементов, без которого наши ноготки становятся хрупкими и теряют свою привлекательность. Этот элемент содержится во многих доступных нам продуктах, однако стоит вспомнить и о том, что существуют особенности усвоения кальция в организме, а именно в кишечнике. За этот процесс отвечают гормоны и витамин Д3. Поэтому, если в организме не достаточно витамина Д, кальций не сможет полноценно усваиваться.

Часто проблемы кожи и ногтей возникают вследствие внутренних заболеваний организма. Проблемы органов пищеварения оказывают непосредственное влияние на иммунную защиту организма, а так же на состояние кожи и ногтей. Этот пункт непосредственно связан с правильным питанием, но если проблема не может быть решена сменой рациона, то без вмешательства специалиста не обойтись.

Не можем мы избежать и влияния городского воздуха на нас, а соответственно на наши ногти. Быстрый ритм жизни, стрессы и прочие прелести современной жизни так же не забывают сказаться на здоровье ногтей. Поэтому процедуры ухода за ногтями должны повторяться не реже одного раза в две недели. Зимой, когда кожа и ногти требуют особого ухода необходимо применять специальный крем для ногтей.

Помните, красивые ухоженные ногти стоят Ваших усилий.


По вопросам коммерческого сотрудничества и рекламы на портале присылайте редактору портала Kosmetichka.ru.


Дополнительные
разделы
Это интересно
Реклама
Совет для кухни
Совет №16. Если хотят сохранить белизну кожи паровых цыплят или кур, то после заправки их натирают лимонным соком или водным раствором лимонной кислоты.
Это интересно


Интересное
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Косметички.ру Рейтинг женских сайтов Rambler's Top100