kosmetichka.ru * Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск   * Пользователи

Текущее время: Чт апр 15, 2021 14:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 48 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Вт окт 11, 2011 21:10 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 11, 2011 19:17
Сообщения: 15
Откуда: Екатеринбург
А мне вот тут стало интересно где и как вы, дамы, предпочитаете фигурку корректировать? Лично я дома на коврике перед большим зеркалом йогой занимаюсь, но это временный бюджетный вариант. :basketball:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Вт окт 11, 2011 22:31 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 07, 2011 13:22
Сообщения: 33
Откуда: Самара
иногда, когда что-то найдет, я начинаю дома активно качать пресс и делать зарядку. Но это временное и эпизодическое явление.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Ср окт 12, 2011 22:31 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 06, 2011 19:33
Сообщения: 37
Откуда: Киев
Элэн писал(а):
А мне вот тут стало интересно где и как вы, дамы, предпочитаете фигурку корректировать? Лично я дома на коврике перед большим зеркалом йогой занимаюсь, но это временный бюджетный вариант. :basketball:


Было время - ходила в качалку. :-D
да-да. У меня был рельефный животик и все такое...
Когда прекратила меня за месяц на 4 размера разнесло((((


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Ср окт 12, 2011 22:36 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 09, 2011 19:46
Сообщения: 33
Откуда: Нижний Новгород
Vlada писал(а):
Было время - ходила в качалку. :-D
да-да. У меня был рельефный животик и все такое...
Когда прекратила меня за месяц на 4 размера разнесло((((


Это как я когда-то плаванием занималась... С тех пор у меня и плечи мужские и худеть потом полгода пришлось. Правда вес держится в одной норме. :monster:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Ср окт 12, 2011 22:54 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 06, 2011 19:35
Сообщения: 37
Откуда: Оренбург
Какие оказывается у нас тут серьезные девушки ))) :monster:

Не, со мной все проще - танцевальный во втором классе и с тех пор иногда сама для себя что-то дома.
В принципе - мне хватает.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Чт окт 13, 2011 21:09 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 13, 2011 19:59
Сообщения: 27
Откуда: Ульяновск
Дома на коврике) Не надо заморачиваться на тему красивой спортивной одежды, никто тебя ни с кем не сравнивает, и можно самой регулировать нагрузку и время.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Пт окт 14, 2011 18:49 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 14, 2011 17:03
Сообщения: 26
Откуда: London
А я вот только в специальном зале. Но я на стрип-пластику хожу. Там и станок для растяжки нужен и еще много чего. Да и тренер тоже необходим.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Пн окт 31, 2011 22:44 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 28, 2011 22:01
Сообщения: 21
Откуда: Днепропетровск
Элэн писал(а):
А мне вот тут стало интересно где и как вы, дамы, предпочитаете фигурку корректировать? Лично я дома на коврике перед большим зеркалом йогой занимаюсь, но это временный бюджетный вариант. :basketball:

Ну вот у и меня сейчас точно так же.
Плюс, я еще не имею постоянной возможности заниматься аэробикой в одно и тоже время из-за гибкого графика работы.
Приходится именно так.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Ср ноя 02, 2011 22:05 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 02, 2011 21:16
Сообщения: 13
Откуда: Тюмень
Вот если честно не понимаю лишних трат на всякие фитнес-центры и спортзалы, если можно заниматься тем же дома, к тому же и в более удобное время. Тренера сейчас легко заменяются видео-уроками. А специальные тренажеры можно и лично приобрести.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Вс ноя 27, 2011 19:04 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 27, 2011 18:34
Сообщения: 24
Откуда: Волгоград
А я пару раз начинала посещать всякие специальные школы танцев или фитнеса, но меня дольше чем на пару занятий не хватало.
Поэтому я предпочитаю заниматься дома - тогда время, форму одежды, да и другие условий ты выбираешь полностью самостоятельно.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Пт дек 09, 2011 14:29 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт дек 09, 2011 13:37
Сообщения: 18
Откуда: Москва
Я и в спортзале, и дома на беговой дорожке) когда как со временем)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Пн дек 12, 2011 02:02 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс дек 11, 2011 00:09
Сообщения: 31
Откуда: Киев
Nebo писал(а):
Я и в спортзале, и дома на беговой дорожке) когда как со временем)

Ну беговую дорожку еще и приобрести специально надо) Поэтому лично я предпочитаю уже специальные спортзалы. Там и пообщаться можно, да и тренер подберет индивидуальную программу. Лучше, чем самой.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Вс янв 29, 2012 19:44 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс янв 29, 2012 19:36
Сообщения: 4
Девочки. привет :grin:
А я дома, на коврике...с гантельками и утяжелителями-)))
Дома я попу и ноги качаю...ну, и пресс тоже, а так хожу на полдэнс-) Ну, и дома иногда просто танцую до потери пульса-)))) ))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Вс янв 29, 2012 20:10 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 09, 2012 21:44
Сообщения: 121
Откуда: Москва
пока дома на коврике :)))))))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренер, спортзал или дома на коврике?
СообщениеДобавлено: Сб фев 11, 2012 20:02 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 07, 2012 21:42
Сообщения: 116
[quote="Элэн"]А мне вот тут стало интересно где и как вы, дамы, предпочитаете фигурку корректировать? Лично я дома на коврике перед большим зеркалом йогой занимаюсь, но это временный бюджетный вариант. :basketball:[/quote




я когда ходила в спортзал результат лучше был........а сейчас дома занимаюсь лиж бы как.... там пришел и занимаешься, а дома то есть время то нет....вобщем я занятия спортом вне дома


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 48 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.171s | 13 Queries | GZIP : Off ]