Смотрела выпуск программы «Здоровье», где основными факторами сохранения молодости и красоты были выдвинуты следующие:

1. Отказаться от грима (обильного использования космктики)
2. Пользоваться солнцезащитным кремом
3. Тренировать мышцы лица
4. Принимать противозачаточные таблетки по назначению врача

А вы что про это думаете?

Я согласна особенно с темой отказаться от тоналки. Косметика старит нас, это точно! Вот по себе знаю взаимосвязь первого и четвертого пункта.
Ещё полтора года назад я с ума сходила от своего прыщавого лица...Ну ничего не помогало... Пошла к гинекологу, врач посоветовала мне гормональные таблетки, подобрала мне джэс, им я и пользуюсь по сей день. Прыщи мои все как ветром сдуло! И тоналкой поэтому пользоваться наконец-то перестала! Так что, что-то в этих советах есть.

Не знаю, ну косметикой - понятно, я стараюсь итак поменьше пользоваться, а про таблетки, у меня прщей нет, травить свой организм еще и гормонами - нет, не хоцца как-то

У меня мама эту передачу все времяяяяя смотрит!!! Тоже самое мне по телефону полчаса рассказывала)))))) А вы в 4 пункта уложили:)
Еще стоит добавить, что надо правильно питаться и заниматься спортом. И все будет круто, проверено!:)

А я вот в четвертом пункте как-то сомневаюсь... Пить таблетки, чтобы хорошо выглядеть? Может пить таблетки, чтобы активно заниматься сексом, не боясь забеременеть))) Это помогает молодость продлить)))

Мне 30, из всех пунктов соблюдаю только первый, косметикой вообще не пользуюсь; больше 23 лет пока ни разу мне не давали

Косметикой пользуюсь умеренно, люблю натуральную красоту. А вот про гормональные таблетки *** вопрос...

меня заинтересовала грань между просто использованием косметкики и обильным использованием...она очень тонка

А что, в 30 лет сложно выглядеть отлично??? Это что ж такое с собой надо делать?? Косметика - да, тоналка - да, но вот прыщи выводить гормональными - это себе эндокринную убить напрочь, и потом удивляться - а чего это я не могу забеременеть? Для безопасного секса человечество давно придумало презерватив, если не устраивает - ощущения там не те, или еще чего - есть стерилизация, спирали, колпачки. Главное - не гормоны.

тоже не поняла про таблетки. Это призыв к их использованию что ли\;)?

Что ни слова не сказано о правильном питании и витаминах. Я бы этот пункт поставила на первое место! а явную рекламу противозачаточных таблеток убрала.

А как тренировать лицо?

Если вы, как и я страдаете в постоянном стремление улучшить свою фигуру, то советую посетить клинику красоты Global Beauty, а в частности элос коррекцию фигуры. Конечно, может косметолог посоветует для вашего случая что-то другое, но вот мне именна эта процедура подошла.Тем более, он не только устраняет целлюлит, но и повышает упругость и эластичность кожи, и позволяет изменить контуры тела. Знаете, лежите себе, чувствуете тепло в области воздействия, а фигура становится лучше. В общем я очень довольна. Мне кажется, что это то, что надо, особенно для нас, девушек после 30)

Бумбарашка писал(а):
> А как тренировать лицо?

На youtube куча роликов с демонстрацией самомассажа лица. Потом, где-то в инете ходил документ с гримасами разными для тонизирования нужных групп мышц - было даже указано, какие упражнения делать нужно, чтобы скулы подчеркнуть или там второй подбородок убрать. Ссылку увы не найду, но это легко гуглится.

Единственное - мне массажист говорила, что опасность самомассажа в том, что его приходится делать сидя перед зеркалом, т е лицо "стремиться" вниз - в том время как профессиональный массаж делается лежа, по-другому законы тяготения, и для лица это важно. Вы имейте это в виду при поиске материалов, чтобы найти правильный.

moroz писал(а):
> Что ни слова не сказано о правильном питании и витаминах. Я бы этот пункт
> поставила на первое место! а явную рекламу противозачаточных таблеток
> убрала.

да ну бросьте, когда реклама - они пишут прямым текстом название и еще ссылочку ставят где купить))) и кстати когда я пила свои противозачаточные, кожа реально стала лучше, так что доля истины в этом есть