kosmetichka.ru * Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск   * Пользователи

Текущее время: Чт мар 28, 2024 12:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Вс июл 14, 2013 16:18 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 04, 2012 21:52
Сообщения: 24
Что взять с собой на силовую тренировку, кроме решительного настроя? Не хочу обнаружить, что забыла/не взяла из дома что-то важное. С другой стороны, превращаться в грузовичок тоже неприятно. Советуем, девочки, советуем!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Вс июл 28, 2013 17:14 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 03, 2011 22:11
Сообщения: 62
Да вы бы с девчонками, прямо там пообщались, они бы вам подсказали.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Пн июл 29, 2013 18:37 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн дек 10, 2012 23:44
Сообщения: 43
Берите самое необходимое! Конечно, лишний вес в сумке таскать не очень приятно. Я всегда беру с собой : гель для душа, антиперспирант, протеиновый коктейль, вода. Что интересно, теперь дезодорантом можно пользоваться и до зала! Мне понравилось, как защищает Rexona Максимальная защита – ароматный и надежный, чувствую себя комфортно на всем протяжении тренировки. А наносить его надо на ночь, чтобы потом целый день не беспокоиться. Вот и чуть-чуть места освободится! Ну, и сумку надо вместительную, с отдельчиками, чтобы не приходилось всё выгружать, чтобы добраться до воды или косметички:) Удачи в тренировках!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Чт июн 05, 2014 05:47 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 05, 2014 05:14
Сообщения: 23
Полотенчико, маст хэв!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Ср июн 25, 2014 23:15 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 29, 2014 08:57
Сообщения: 43
если нет душа, влажные салфетки, воду. Сменку.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Пт июн 24, 2016 14:48 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 16, 2016 23:54
Сообщения: 13
Носки, штаны, футболка, топ, перчатки, резинка для волос, кроссовки.
Тетрадка и ручка, опционально - наушники и плеер.
Бутылка для воды, тапочки для душа.
Остальное зависит от клуба.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Сб июн 25, 2016 22:13 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 22, 2016 00:18
Сообщения: 10
Откуда: Россия, Симферополь
я всегда беру воду потому что просто засыхаю потом)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Пн сен 19, 2016 14:57 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Пн сен 19, 2016 14:42
Сообщения: 18
Легенсы,майка,носки ,кросовки,вода,перчатки,резинка для волос,полоценце,гель для душа и дезик.Вроде все)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Ср окт 05, 2016 12:29 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 28, 2016 09:57
Сообщения: 13
Носки главное не забыть.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Сб янв 14, 2017 18:12 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Сб янв 14, 2017 17:45
Сообщения: 3
Откуда: Алматы
возьмите с собой побольше воды!)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Вт янв 17, 2017 12:15 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 17, 2017 12:00
Сообщения: 27
тренер посоветовал - не брать воду и интенсивность, интенсивность, интенсивность - тогда будет результат


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Что взять с собой тренировку
СообщениеДобавлено: Пн янв 23, 2017 08:31 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Вт ноя 15, 2016 11:01
Сообщения: 12
если у меня тренировка попадает на первые два дня самые обильные, тогда пропускаю - боюсь конфуза

а то, что переноситься стали легче - у меня тоже самое - не такие сильные боли


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Пн июл 24, 2017 23:18 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться

Зарегистрирован: Вт июн 20, 2017 21:34
Сообщения: 104
Для меня не мало важно во что я одета во время занятий спортом.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что взять с собой тренировку?
СообщениеДобавлено: Сб ноя 17, 2018 23:52 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Чт ноя 08, 2018 22:35
Сообщения: 26
Воду и сменку


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 1.369s | 11 Queries | GZIP : Off ]