| kosmetichka.ru http://www.kosmetichka.ru/kosmoforum/ |
|
| Йога http://www.kosmetichka.ru/kosmoforum/viewtopic.php?f=4&t=1831 |
Страница 4 из 4 |
| Автор: | ptichkakosmetichka [ Чт фев 16, 2012 17:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
я рекомендую найти центр который специализируется только на йоге, там люди знающие все подскажут и помогут)) |
|
| Автор: | Elizavettta [ Сб июн 16, 2012 13:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
У меня подружка занималась))Ей нравилось))Она после занятий только странно бодрая выходила))))Иногда слишком энергичная))Она кстати и похудела неплохо.Весила около 65,а за пару месяцев стала 60,+она крепенькая стала,подтянутая))Выглядела,как будто 10 сбросила)))) |
|
| Автор: | Борабора [ Вт мар 18, 2014 14:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
очень положительно отношусь к тем людям, которые следят за собой, за своей фигурой. И сама вот уже как лет пять занимаюсь йогой, надо сказать, что в моем организме произошло кучу изменений! Пропал нервяк, появилась уверенность в мыслях, действиях , да и просто я похудела на 5 кг! ( много мне не надо было, т.к. у меня нормальный вес был до этого! Поэтому всем советую, кто еще не решил надо или нет заниматься - надо!!! Меня к этому вдохновил пример певицы Валерии! Посмотрите как она шикарно выглядит в свои года! Да еще и решилась на 4-го ребенка!!! Думаю, кстати йога ей в этом помогла однозначно!!!! Кто нибудь смотрел ее последний клип "Мой любимый"???? Какая она там обалденная, какая точеная фигурка!! Какая кожа, цвет лица!! Понятно, что не обошлось без работы стилиста и визажиста, но никакой визажист тебе не сможет убрать усталость с глаз! А Валерия умничка, следит за собой, ежедневно посещает занятия йогой. Вот и я тоже, ориентируйся на данный пример привела себя в порядок, чего и всем желаю!!! |
|
| Автор: | inna_m [ Ср авг 17, 2016 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
так давно хочу записаться на йогу, мне кажется это очень полезно, но не могу найти не дорогие, но хорошие занятия. |
|
| Автор: | marinazolotova [ Ср окт 05, 2016 12:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
Обожаю йогу, особенно когда дома одна. |
|
| Автор: | Annushka_26 [ Пт мар 10, 2017 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
Я начинала с хатха йоги. После занятий такой кайф. Прям чувствуешь легкость. Но тут еще важно, чтобы тренер хороший был. На одной волне что ли надо быть. Удачи вам!)) |
|
| Автор: | Инга74 [ Пн ноя 13, 2017 07:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
Интересно так..Я вот тоже все хочу записаться на йогу.. и все никак пока..Девушка знакомая сходила на занятие, домой пришла, говорит вообще чувствую себя превосходно, а на утро встать не могла..мышцы болели просто адски.. и она бросила ходить..типо на фиг надо..а ей на занятиях сказали, что если боли после занятия есть, значит и есть проблемы с организмом и мышцами и их нужно разрабатывать.. и у меня вот желание так и не пропало сходить.. 
|
|
| Автор: | kelaia [ Чт янв 25, 2018 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
Боли после первых тренировок есть всегда, на фитнесе происходит то же самое. |
|
| Автор: | kelaia [ Чт янв 25, 2018 19:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
И еще, центры йоги могут быть очень разными, как по преподавательскому составу, так и по уровню подготовки. Не нужно делать выводы по паре занятий. |
|
| Автор: | Умничка [ Пт сен 21, 2018 00:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
marinazolotova писал(а): Обожаю йогу, особенно когда дома одна. а почему не с тренером? я вот люблю в зале только заниматься е.ю |
|
| Автор: | Золотая рыбка [ Пн янв 14, 2019 10:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
А я так и не нашла хорошего тренера у нас( а хотелось йогой заниматься. Вот думаю, может хоть по видео-урокам попытаться |
|
| Автор: | Pepelita [ Вт май 23, 2023 01:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Йога |
Подскажите, а где в Иркутске можно нормально йогой позаниматься? |
|
| Страница 4 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|