kosmetichka.ru * Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск   * Пользователи

Текущее время: Чт июн 04, 2020 07:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 71 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Сб фев 11, 2012 19:58 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 07, 2012 21:42
Сообщения: 116
А я сейчас дома занимаюсь по видио с JeanetteJenkins HT Bikini BootCamp,........мне нравиться...результаты уже есть))))))))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Ср янв 16, 2013 16:29 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 16, 2013 13:52
Сообщения: 2
Дома занимаюсь, но конечно, это несет за собой нерегулярность, бывает устанешь или нужно что-то сделать, вот аэробика и страдает.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Пт дек 26, 2014 18:24 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Сб дек 20, 2014 01:16
Сообщения: 8
Я год отходила,похудела отлично-аж на 18кг,на диете правда еще сидела,но фитнес-штука классеая!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Пн сен 19, 2016 15:03 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Пн сен 19, 2016 14:42
Сообщения: 18
Занимаюсь уже год.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Пн июн 26, 2017 21:14 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться

Зарегистрирован: Вт июн 20, 2017 21:34
Сообщения: 104
Я пока что-то не пришла ко всем этим фитнесам. Банально лень. Может быть через пару тройку лет и начну.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Вс июл 16, 2017 15:18 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 16, 2017 15:03
Сообщения: 11
Стараюсь раза три в неделю ходить в зал. Год ходила в тренажерку и в бассейн, а теперь перешла на групповые тренировки. Значительно веселее))) Да и тренер всегда подскажет что не так!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Вт июл 25, 2017 17:57 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 16, 2016 15:17
Сообщения: 17
Мимоза писал(а):
Стараюсь раза три в неделю ходить в зал. Год ходила в тренажерку и в бассейн, а теперь перешла на групповые тренировки. Значительно веселее))) Да и тренер всегда подскажет что не так!


А как следите за своим весом? Имею ввиду как часто взвешиваетесь и вообще ведете ли такой дневник? Я хочу этот процес как-то систематизировать что-ли.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Ср июл 26, 2017 16:34 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 09, 2016 18:20
Сообщения: 21
Regina писал(а):
Мимоза писал(а):
Стараюсь раза три в неделю ходить в зал. Год ходила в тренажерку и в бассейн, а теперь перешла на групповые тренировки. Значительно веселее))) Да и тренер всегда подскажет что не так!


А как следите за своим весом? Имею ввиду как часто взвешиваетесь и вообще ведете ли такой дневник? Я хочу этот процес как-то систематизировать что-ли.


Я стараюсь делать это каждый день. Раньше записывала все, но сейчас это не имеет смысла, так как у меня умные весы, которые "запоминают" все данные и я могу их видеть на своем смартфоне. Более того, в приложении я могу видеть удобные графики, смотреть самые разные нужные данные для похудения. Что непосредственно влияет на тренировки. Если говорить конкретно, то у меня умные напольные весы. Из своего опыта я могу их совершенно точно рекомендовать. Ничего сложного там нет, если кто-то боится, что ей это не подвластно.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Пн авг 28, 2017 13:34 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Пн авг 28, 2017 13:23
Сообщения: 2
Откуда: Москва
Занимаюсь, уже около 5 лет. И как только я раньше не занималась этим...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Сб янв 12, 2019 10:08 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Ср янв 09, 2019 22:02
Сообщения: 21
Я тоже занимаюсь) Уже не представляю себя без тренировок


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнесом кто занимается?
СообщениеДобавлено: Вс фев 16, 2020 19:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Вс фев 16, 2020 19:35
Сообщения: 2
Откуда: Самара
Подскажите или дайте ссылку на хорошее видео с тренировкой на все тело!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 71 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.675s | 13 Queries | GZIP : Off ]