kosmetichka.ru http://www.kosmetichka.ru/kosmoforum/ |
|
Появилась бессонница http://www.kosmetichka.ru/kosmoforum/viewtopic.php?f=30&t=8344 |
Страница 4 из 4 |
Автор: | Фасолинка [ Вт янв 22, 2019 20:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Меня сейчас совсем ничего не радует и эти длинные зимние ночи. Встаешь еще темно и приходишь домой с работы уже темно. Но самое главное, что спать все равно не могу. Ложусь вечером пораньше в постель, а уснуть никак не получается( Скажите, что делать? Может есть какие-то проверенные способы? |
Автор: | Южаночка [ Вт янв 22, 2019 23:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Фасолинка писал(а): Меня сейчас совсем ничего не радует и эти длинные зимние ночи. Встаешь еще темно и приходишь домой с работы уже темно. Но самое главное, что спать все равно не могу. Ложусь вечером пораньше в постель, а уснуть никак не получается( Скажите, что делать? Может есть какие-то проверенные способы? Мне найтвелл очень помог наладить сон. У него накопительный эффект, надо курсом пить, зато потом как-то незаметно приходит нормальный крепкий сон. Я по 7-8 часов сплю, утром бодрая и свежая. Реально сама просыпаюсь, без будильника. Состав у него натуральный, принимала без опасений. Сейчас уже не принимаю его, сама нормально засыпаю и сплю до утра. |
Автор: | Мидея [ Чт мар 28, 2019 16:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Мне Найтвелл в аптеке предлагали. Я посмотрела, там хороший состав, натуральный. Но купить не решилась. Пока пью чаи (мелисса, ромашка, мята). Но помогают слабенько. Думаю, может стоить попробовать уже и капсулы. Эффект от него сразу был? |
Автор: | Южаночка [ Пт мар 29, 2019 17:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Мидея писал(а): Мне Найтвелл в аптеке предлагали. Я посмотрела, там хороший состав, натуральный. Но купить не решилась. Пока пью чаи (мелисса, ромашка, мята). Но помогают слабенько. Думаю, может стоить попробовать уже и капсулы. Эффект от него сразу был? Он реально сон восстановил нормальный, никакого привыкания нет у меня к средству, и побочек никаких. |
Автор: | Ласка [ Вс мар 31, 2019 10:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Я российское производство поддерживаю)) пью эваларовскую Формулу сна усиленную фитомеелатонином - абсолютно натуральный состав с травами и витаминами мне помогает просто отлично |
Автор: | Vaksa [ Ср июн 19, 2019 17:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Если бессонница, значит нервишки шалят. Здесь надо себе помочь успокаивающим средством. Хорошо работает в этом плане Тенотен. ИМХО. |
Автор: | Loza [ Пн июн 24, 2019 15:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Южаночка писал(а): Он реально сон восстановил нормальный, никакого привыкания нет у меня к средству, и побочек никаких. Насколько долгим был ваш курс приема Найтвелла? Где вы его покупаете? Зашла сегодня в аптеку возле дома - там о таком средстве не знают.
|
Автор: | Мидея [ Чт июн 27, 2019 16:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Да, Найтвелл не во всех аптеках есть. Я в интернет аптеках видела. Но у меня возле работы большая аптека есть, я там покупала, чуть дороже правда, чем в интернете. Но помогает действительно хорошо. Сама курс уже пропила. |
Автор: | ярочка [ Вт авг 13, 2019 21:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Я в период обострения стрессового состояния упаковку тенотена пропиваю и все становится гуд. Прекрасный препарат. |
Автор: | Manka [ Сб окт 05, 2019 09:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Я в последнее время тоже плохо сплю. С вечера целая проблема уснуть и среди ночи такое ощущение все, что произошло за день заново переживаю. Соответственно, на работе разбитое состояние из-за такого сна. Пробовали несколько средств от бессонницы, но от них больше побочек, чем пользы. Подскажите плиз, что-то эффективное и самое главное безопасное для организма. |
Автор: | uliaka [ Ср окт 09, 2019 15:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Manka писал(а): Я в последнее время тоже плохо сплю. С вечера целая проблема уснуть и среди ночи такое ощущение все, что произошло за день заново переживаю. Соответственно, на работе разбитое состояние из-за такого сна. Пробовали несколько средств от бессонницы, но от них больше побочек, чем пользы. Подскажите плиз, что-то эффективное и самое главное безопасное для организма. Наверное, сон нарушился у Вас на фоне рабочего стресса, со мной такое бывало не раз. Могу посоветовать Найтвелл. Я последний раз его пила, это травяной комплекс, со своей задачей справился на ура. Через несколько дней мне снились розовые слоники, а то что было днем меня уже более не волновало))) |
Автор: | Светлания [ Пн мар 23, 2020 21:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Ищите причину своей бессоницы, если нет серьезных заболеваний, то может это неврология, стрессы, неприятности. Тогда нужно отвлечься-развлечься или попринимать седативные препараты, чтобы снять нервное напряжение. Мне в свое время тентен помог справиться с аналогичной проблемой, правда действует он не сразу, но это и хорошо, организм перестраивается постепенно и все становится на свои места. |
Автор: | Lui [ Вт ноя 10, 2020 21:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Появилась бессонница |
Я вас отлично понимаю. Сама периодически страдаю бессонницей, но снотворные категорически не приемлю. Нашла выход в виде мелатонина в таблетках от эвалар. После недели приема спокойно возвращаюсь к нормальным 7-8 часам сна, а главное, что засыпаю быстро, без этих метаний и кучи мыслей в голове. |
Страница 4 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |