kosmetichka.ru * Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск   * Пользователи

Текущее время: Вт июл 23, 2019 04:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Вт окт 04, 2016 21:33 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 12, 2013 22:46
Сообщения: 43
tatianaV, месяца три точно уже прошло после лечения. Я по инструкции тоже месяц пила. Я спать буквально сразу же стала нормально, но знакомая посоветовала месяц допить как положено. Сейчас эффект сохранился, также хорошо сплю и без таблеток, бессонница не возвращалась.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Ср окт 05, 2016 22:27 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 15, 2016 20:29
Сообщения: 12
Девочки, мелаксен без рецепта продается или к врачу нужно идти? С коллегой сегодня разговорились на эту тему, говорит тоже им бессоницу вылечила, но вот не помнит по рецепту брала или нет.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Пт окт 07, 2016 18:12 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 12, 2013 22:46
Сообщения: 43
Vanilinka, лучше все-таки к врачу сходить, хотя бы на консультацию. Продается-то мелаксен без рецепта, но там есть противопоказания, как у любого лекарства. Ну или хотя бы инструкцию почитайте.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Пн ноя 21, 2016 11:16 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться

Зарегистрирован: Ср авг 31, 2016 16:09
Сообщения: 86
Можно травки успокоительные попить. Плюс физическая нагрузка и свежий воздух. Комнату перед сном тоже нужно проветривать.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Вт дек 06, 2016 09:07 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт сен 30, 2011 11:26
Сообщения: 154
Откуда: Москва
Я тоже за натуральные травки. Настойка валерьянки или пустырника замечательно помогает, плюс хорошая прогулка перед сном и теплый душ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Вс дек 18, 2016 12:56 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 28, 2011 09:31
Сообщения: 173
В настойке пустырника скорее спирт помогает :)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Пт мар 10, 2017 20:19 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 10, 2017 20:11
Сообщения: 4
Вообще, как мне кажется, с такой проблемой лучше обращаться к психотерапевту. Если вас смущает первая часть слово психотерапевт, то можно сходить в центр восстановительной медицины, на консультацию к психологу. Скорее всего, есть какая-то проблема, которую вы не видите, а психолог это обнаружит и корень проблемы вытащит.... у меня так было. После этого все меняется.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Вт ноя 21, 2017 16:18 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Ср мар 15, 2017 20:23
Сообщения: 27
У меня муж и травки пил и таблетки ему прописывали, но регулярным сон так и не стал после этого. Я много читала разных статей и отзывов и нашла психолога Зою Веретенникову, которая специализировалась на психосоматических заболеваниях, в том числе и бессоннице. Мужа было тяжело уговорить, но он всё таки пошел к ней и уже через несколько консультаций сон у него стал более крепким, а спустя пару месяцев бессонница прошла вовсе.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Ср дек 27, 2017 19:41 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср дек 27, 2017 19:29
Сообщения: 1
Откуда: Москва
Я вот за день напереживаюсь на работе, уснуть не могу. Лежу, лежу час и никак. потом иду, ставлю чайник, пью травяной чай с вареньем и через минут - глубокий сон. Чудеса


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Чт дек 28, 2017 01:45 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 25, 2017 23:17
Сообщения: 92
Откуда: Russ
ostlobok писал(а):
Я вот за день напереживаюсь на работе, уснуть не могу. Лежу, лежу час и никак. потом иду, ставлю чайник, пью травяной чай с вареньем и через минут - глубокий сон. Чудеса


У меня такая проблема. Я сейчас в декрете и вскоре подумываю искать работу. Но мы ли двояки. С одной стороны это интересно и хочется, то есть положительные мысли, а с другой - страшно. И вот почему. Когда я работала на прошлой работе, посменно, то у меня были проблемы с засыпанием . Перед каждой новой сменой я могла не спать пол ночи, даже иногда до утра . Потом шла в таком стостоянии на работу .в выходные спала нормально. Пробовала травки успокаивающие и таблетки невролог выписывал , ничего не помогало толком.
Не хотелось бы повторения подобного.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Вс апр 22, 2018 14:55 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Сб апр 21, 2018 20:45
Сообщения: 4
sindy писал(а):
Бессонница от расшатанных нервов и стресса... Переживаете наверное из-за чего-то очень сильно...
маняшка писал(а):
что-то надо попить успакаивающее

Мне афобазол очень помог, но его пить надо недели три-четыре... нервы в порядке стали и тревожность пропала, а то на нервной почве спать могла только часа четыре в сутки не больше. Еще надо бывать побольше на свежем воздухе...


Я раньше сама постоянно пила Афабозол. Меня отучили. Они очень сильные, да и организм привыкает. Нужно найти причину и убрать. А может просто начать по-другому реагировать на обстоятельства.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Пн апр 23, 2018 07:10 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 17, 2012 12:06
Сообщения: 41
Думаю, без помощи специалиста здесь не обойтись. Нужно сходить к психологу или сдать анализы. Да и начать искать причины для радости. Может перед сном принять успокаивающую ванну. Выпить молоко с медом. Говорят, что помогают.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Пн апр 23, 2018 11:57 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 29, 2014 08:57
Сообщения: 43
Такое состояние может быть от недостатка витамина Д. Начните пить аквадетрим. 4 капли в сутки. Витамин улучшит физическое состояние, улучшит сон. Только, в любом случае, почаще бывайте на солнце.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Пн апр 23, 2018 12:56 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Сб апр 21, 2018 20:45
Сообщения: 4
Так ведь сейчас и так весна. Солнца все больше и больше. Какая необходимость принимать что-то дополнительно?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессонница
СообщениеДобавлено: Пн апр 23, 2018 12:59 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 29, 2014 08:57
Сообщения: 43
Конечно, весеннее солнышко радует. Но оно не восполняет нашу потребность в витамине. Наше питание, экология, да и климат не дает нам нужное количество. Поэтому для поднятия мышечного тонуса, от хронической усталости витамин Д и назначают


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.551s | 11 Queries | GZIP : Off ]