Меня сейчас совсем ничего не радует и эти длинные зимние ночи. Встаешь еще темно и приходишь домой с работы уже темно. Но самое главное, что спать все равно не могу. Ложусь вечером пораньше в постель, а уснуть никак не получается( Скажите, что делать? Может есть какие-то проверенные способы?

Мне найтвелл очень помог наладить сон. У него накопительный эффект, надо курсом пить, зато потом как-то незаметно приходит нормальный крепкий сон. Я по 7-8 часов сплю, утром бодрая и свежая. Реально сама просыпаюсь, без будильника. Состав у него натуральный, принимала без опасений. Сейчас уже не принимаю его, сама нормально засыпаю и сплю до утра.

Мне Найтвелл в аптеке предлагали. Я посмотрела, там хороший состав, натуральный. Но купить не решилась. Пока пью чаи (мелисса, ромашка, мята). Но помогают слабенько. Думаю, может стоить попробовать уже и капсулы. Эффект от него сразу был?

Он реально сон восстановил нормальный, никакого привыкания нет у меня к средству, и побочек никаких.

Я российское производство поддерживаю)) пью эваларовскую Формулу сна усиленную фитомеелатонином - абсолютно натуральный состав с травами и витаминами мне помогает просто отлично

Если бессонница, значит нервишки шалят. Здесь надо себе помочь успокаивающим средством. Хорошо работает в этом плане Тенотен. ИМХО.

Насколько долгим был ваш курс приема Найтвелла? Где вы его покупаете? Зашла сегодня в аптеку возле дома - там о таком средстве не знают.

Да, Найтвелл не во всех аптеках есть. Я в интернет аптеках видела. Но у меня возле работы большая аптека есть, я там покупала, чуть дороже правда, чем в интернете. Но помогает действительно хорошо. Сама курс уже пропила.

Я в период обострения стрессового состояния упаковку тенотена пропиваю и все становится гуд. Прекрасный препарат.

Я в последнее время тоже плохо сплю. С вечера целая проблема уснуть и среди ночи такое ощущение все, что произошло за день заново переживаю. Соответственно, на работе разбитое состояние из-за такого сна. Пробовали несколько средств от бессонницы, но от них больше побочек, чем пользы. Подскажите плиз, что-то эффективное и самое главное безопасное для организма.

Наверное, сон нарушился у Вас на фоне рабочего стресса, со мной такое бывало не раз. Могу посоветовать Найтвелл. Я последний раз его пила, это травяной комплекс, со своей задачей справился на ура. Через несколько дней мне снились розовые слоники, а то что было днем меня уже более не волновало)))

Ищите причину своей бессоницы, если нет серьезных заболеваний, то может это неврология, стрессы, неприятности. Тогда нужно отвлечься-развлечься или попринимать седативные препараты, чтобы снять нервное напряжение. Мне в свое время тентен помог справиться с аналогичной проблемой, правда действует он не сразу, но это и хорошо, организм перестраивается постепенно и все становится на свои места.

Я вас отлично понимаю. Сама периодически страдаю бессонницей, но снотворные категорически не приемлю. Нашла выход в виде мелатонина в таблетках от эвалар. После недели приема спокойно возвращаюсь к нормальным 7-8 часам сна, а главное, что засыпаю быстро, без этих метаний и кучи мыслей в голове.