обязательно проверить кровь, слоящиеся ногти это показатель низкого гемоглобина

Ешьте больше салатов и пейте соки.
Попробуйте по утрам употреблять морковь тертую со сметанкой.

Самый простой способ улучшить состояние ногтей - включить в рацион творог. Дешево и сердито :) Умная эмаль, конечно, тоже укрепляет ногти, но творог все-таки полезнее.

Я ем творог, но что-то не очень помогает.

Бананы кушайте в них много калия и ногти будут лучше расти.

Если на диете,тогда бананы нельзя.Я лично не могу их кушать только о этой причине.А так люблю их очень.Не давно стала с ребенком есть растишку, делаем из него мороженое и вот ногти мои перестали слоиться.Никогда бы не подумала,что на самом деле от молочных продуктов такой толк на весь организм.К тому же волос перестал так сильно сыпать

в таких случаях, когда ногти слоятся нужно в срочном порядке кальций употреблять

У меня тоже ногти начали ломаться :( так долго их отращивала, ухаживала, лаки покупаю только дорогие...Видимо, осень так влияет, витамины нужны и перчатки надо уже достать.

Если начинают слоиться, первый сигнал, что стоит обратить внимание. У меня просто сначала слоились. Не обращала внимание, а потом бац и грибок на одном вылез. Не знаю, связано ли это как-то. Но тем не менее, уже ни ванночки с йодом не помогали. Даже снимать пришлось ноготь, правда дома, крем себе подобрала размягчающий ногтимицин. Ноготь слез, растет новый. И с остальными все вроде нормально стало.

Молочка совсем не помогает от слоения ногтей

У соседке по площадке тоже ноготь снимали, так она даже за хлебом ходить не могла. А брат пришел из армии и тоже грибок обнаружился на ногтях. Я ему нашла Вартнер нэйлэксперт. Мазали этой эмульсией ногти 2 месяца, ногтей не снимали, грибок сам исчез и ногти нормальные отрасли. Я испугалась и тоже свои ногти этой же эмульсией обрабатывала, чтобы не заразиться.

У меня тоже слоились одно время. Я пропила таблетки и прошла лечебный курс в салоне) Сейчас вроде все в норме)

У меня ногти в общем то нормальные, только один - большой посредине начал слоится, а все остальные в порядке??? Что бы это значило? Я его пилочкой как смогла затёрла, но всё равно чувствуется.

у меня долгое время были жуткие ногти. Очень помогло комплексное лечение: Витамины кальций Д3, Frenchi маска для ногтей (огуречная), 7 в 1 и масло для кутикул. Еще вечером делала ванночки из соли с лимоном и на ночь йодом ногти мазала (главное не переборщить, через промежуток временами перестали впитываться). Сейчас ногти длинные и не ломаются.

У меня это извечная проблема и толку никакого