kosmetichka.ru * Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск   * Пользователи

Текущее время: Пт апр 16, 2021 11:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 52 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Чт окт 20, 2011 22:15 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 17, 2011 21:27
Сообщения: 31
Откуда: Красноярск
Я понимаю, что курение - это плохо. А сигареты в моей сумочке вот уже около 5 лет. Девушки, подскажите и помогите - как можно бросить курить? Реально для меня это важная проблема.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Пт окт 21, 2011 21:40 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 21, 2011 21:31
Сообщения: 23
Откуда: Аргентина))
Не знаю, мне кажется, что здесь ни в коем случае нельзя отказываться от сигарет по чуть-чуть. нужно - раз и все.
И пять же - для этого нужно иметь хорошую силу воли или цель.
У вас есть цель? Или вы просто не хотите больше курить?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Пт окт 21, 2011 22:26 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 17, 2011 22:31
Сообщения: 26
Откуда: Великий Новгород
Анютины Глазки писал(а):
Я понимаю, что курение - это плохо. А сигареты в моей сумочке вот уже около 5 лет. Девушки, подскажите и помогите - как можно бросить курить? Реально для меня это важная проблема.

Ну сейчас вроде есть какие-то электронные сигареты. Их используют и те, кто хочет бросить курить, и те, кто хочет курить в общественных местах - тогда дыма не будет. Вреда окружающим меньше.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Пт окт 28, 2011 23:18 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 28, 2011 22:01
Сообщения: 21
Откуда: Днепропетровск
НадюЖка писал(а):
Ну сейчас вроде есть какие-то электронные сигареты. Их используют и те, кто хочет бросить курить, и те, кто хочет курить в общественных местах - тогда дыма не будет. Вреда окружающим меньше.

У меня знакомый пробовал при помощи таких бросить курить. Говорит, что не фига. Ты переходишь просто на чистый никотин.
Хотя вреда от таких сигарет меньше - нет смол, нет вредных испарений.
Просто сам наркотик - и все.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Вс окт 30, 2011 22:52 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 22, 2011 20:51
Сообщения: 22
Откуда: new-york
Анютины Глазки писал(а):
Я понимаю, что курение - это плохо. А сигареты в моей сумочке вот уже около 5 лет. Девушки, подскажите и помогите - как можно бросить курить? Реально для меня это важная проблема.

Подруга когда-то бросал атак - сперва сократила количество потребляемых сигарет в двое. Потом опять в двое, когда эффект закрепился относительно. Хотя здесь же постоянно нужно больше и больше этого никотина...
Она бросала долго - с пол года. Но с тех пор уже три года - ни-ни.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Пн окт 31, 2011 23:21 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 28, 2011 20:19
Сообщения: 15
Откуда: Афины
Знаете, когда вы собираетесь бросать курить, вы главное психологически себя к этому подготовьте. Начните прием антидепрессантов, так как из-за отказа от курения у вас будут очень сильные перепады настроения и возможно что даже депрессия.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Вт ноя 01, 2011 09:33 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 24, 2011 10:49
Сообщения: 11
Откуда: С реальности
Курение это привычка, а чтобы бросить курить необходима сила воли. Лучше бросать постепенно, лишать сразу организм никотина к избытку которого он привык нельзя это отражается на психике. Уменьшая количество сигарет ежедневно надо кушать овощи в которых присутствует никотин, по моему в синеньких баклажанах он есть. Перейдите на более легкие сигареты если курите крепкие.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Вт ноя 01, 2011 19:41 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 07, 2011 18:18
Сообщения: 43
Откуда: Уфа
solotaj писал(а):
Курение это привычка, а чтобы бросить курить необходима сила воли. Лучше бросать постепенно, лишать сразу организм никотина к избытку которого он привык нельзя это отражается на психике. Уменьшая количество сигарет ежедневно надо кушать овощи в которых присутствует никотин, по моему в синеньких баклажанах он есть. Перейдите на более легкие сигареты если курите крепкие.

К сожалению, переход с крепких на легкие мало что дает. Потому что количество смол и гадостей, попадающих в организм, ничуть не уменьшается от цифрах на сигаретах.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Чт дек 01, 2011 02:27 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 01, 2011 06:55
Сообщения: 180
По-моему нужно бросать на раз. Да, будет тяжко, но это можно перенести. Ещё никто не умер.Люди наркотики бросают и ничего.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Чт дек 01, 2011 22:27 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 01, 2011 21:43
Сообщения: 27
Откуда: Сибирь
Я тоже считаю, что если ты решил бросить, то нужно взять и бросить. говорят, что когда человек отказывается от сигареты, то уже фактически через 48 часов в его крови не остается никотина.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Пт дек 02, 2011 22:16 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт дек 02, 2011 21:38
Сообщения: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Если вы давно курите, несколько раз уже бросали, но так и не смогли - то у вас вряд ли получится. Смиритесь с вашим недостатком - вы курильщик. Но обезопасьте только себя по возможности от проблем со здоровьем, связанных с курением.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Пт мар 23, 2012 01:31 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн дек 20, 2010 19:07
Сообщения: 54
Откуда: Москва
АлинкА писал(а):
из-за отказа от курения у вас будут очень сильные перепады настроения

что правда то правда... проверила на себе... Я когда курить бросала - настолько нервы расшатались, что просто сердечная невралгия началась, сердце почти постоянно кололо... если бы не афобазол, я его курсом пропила, совсем туго пришлось бы... и еще я пустырник заваривала...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Сб мар 31, 2012 15:01 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Сб мар 31, 2012 14:23
Сообщения: 3
Анютины Глазки писал(а):
Я понимаю, что курение - это плохо. А сигареты в моей сумочке вот уже около 5 лет. Девушки, подскажите и помогите - как можно бросить курить? Реально для меня это важная проблема.


Не курю уже год. :D Мне помогли бросить курить в центре "ТраДиТ"(служба "Преображение"), ведь бросить курить самой не получалось... Пробовала бросить курить разными способами, но ничего не помогало. Я поняла, что самой мне не справиться, ведь курение- это не только физиологическая, но и психологическая зависимость.Именно поэтому обратилась за помощью к психотерапевтам. Сейчас я счастлива :grin:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Вс апр 01, 2012 23:10 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс апр 01, 2012 22:49
Сообщения: 13
Мне кажется необходимо просто реально захотеть это сделать, лично я так бросила:)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Курение. Как бросить?
СообщениеДобавлено: Вт апр 03, 2012 22:31 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 22:27
Сообщения: 1
А желание вообще у вас есть бросить? Или это только баловство?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 52 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 1.840s | 11 Queries | GZIP : Off ]