как кто борется с симтомами сезонной депресией когда ничего не хочеться делать когда совершенно нехочеться вставать с постели..
когда любое движение вызывает столько усилий..
когда на работе засыпаеш на ходу.... :(

Ем щоколад :oops:

Есть повод вспомнить о хобби! :lol:

Да, хобби...Полезно и отвлекает

как можно больше фруктов! и все в порядке :wink:

Что то мне ничего не помогает :( Наверное самое эффективное - это солнышко! когда же оно выглянет...

Побольше зеленого мятного чая+больше общения с приятными,любимыми людьми!

Я согласна, от депрессии вряд ли можно найти лекарство. Но вот зеленый чай и общение с друзьями это очень даже хорошо.) Некоторым надо просто побыть наедине с собой, мне это тоже помогает.

Мне не столько помогает шоколад, сколько всякие мучные штуки…правда потом приходится расплачиваться лишними килограммами, это минус.(((

Это точно:)))

От жуткой депрессии сезонной очень помогает элтон - п ...проверено...И без побочек...

скажите Тасена это мед препарат :?:

....это биодобавка...

--------------------------------------------------------------------
1. предупреждение. Ссылки запрещены.
С Уважением,
Модератор

мне помогает желание не быть в таком состоянии.. а методы.. каждый выбирает свое.. друзья, любимое занятие, домашнее животное, еда в конце концов..

А как насчет походов по магазинам :lol: