Как-то о такой проблеме стыдновато рассказывать, но у меня тоже постоянно урчание и тяжесть в животе. Ну по врачам ходить не особо хочется. Понимаю конечно же, что рацион питания не мешало бы изменить, но не получается. Не могу отказаться от фруктов и свежих булочек, потому как на работе удаётся перекусить только этим. Вот и мучаюсь метеоризмом. Может, чем то можно помочь своему организму при такой деликатной проблеме?

Если у вас постоянно такие проблемы с кишечником, то может стоит и доктору показаться? А вдруг что то серьезное там? Хорошо, если просто не то скушали. И то, если от продуктов это, которые вам не подходят, то может не стоит кушать это? Тоже иногда газы и вздутие мучает, но я в таких случаях эспумизан принимаю, не могу терпеть этот дискомфорт в кишечнике.

Постоянно - это сколько? Если такое состояние у вас уже долго, более месяца, то только к врачу, а если неделю- две - то можно и эспумизан попринимайте. У меня после яблок и свежих овощей такое бывает.

Если честно, то по врачам ходить ненавижу. Да и времени днём нет, чтобы по больницам ходить. У нас в аптечке где-то было это средство. Вы принимаете детский,, да?

Никто не любит это дело, но иногда надо, тем более если есть проблемы. А эспумизан есть для взрослых, не только для детей, я который в капсулах принимаю, когда у меня кишечник прихватит. По две капсулы выпиваю и лучше буквально сразу становиться. Советую и вам его.

Эспумизан - да!

нам он не помог((

Если проблема во вздутиях (коли речь об эспумизане идет), то надо сказать вот что - чаще всего его вызывает банальный дисбактериоз. Когда размножаются "не те" бактерии, полупереваренная (извините за малоаппетитные подробности) застаивается и начинает бродить, вызывая повышенное газообразование.
Решить вопрос можно (если речь не идет о функциональных нарушениях) если засеять кишечник правильными бактериями, которые вытеснят патогенную микрофлору и нормализуют пищеварение. Нормобакт L, например, в этом может помочь - в нем лактобактерии GG, как раз те, что живут в нашем кишечнике изначально, а не что-то выведенное в пробирке.

Знаю еще в таких проблемах массаж кишечника очень помогает.

Обязательно нужно обратиться к врачу специалисту.пройти диагностику своего желудка.

просто хорошо работает желудок

Вообще-то, надо к врачу идти. Пугать не хочу, но урчание у меня лично было в числе симптомов гастрита. И тяжесть постоянно, периодически боли. По утрам тошнота. Изжога. Всё в куче. Для снятия симптомов средств очень много. А именно вылечить гастрит получилось, когда прошла курс лечения в процедурном кабинете гастлаб. Принимаешь препарат и на полчаса электрофорез на желудок. Дня через три уже хорошо стала чувствовать. Это в санатории меня лечили, но правда не у нас, а в Сербии, на минводах Врнячка Баня. Там еще вода из источника, тоже своё дело сделала конечно. Но я, хоть уже и не беспокоит желудок, все равно определённой диеты стараюсь придерживаться. За питанием всё таки очень важно следить.

Конечно, к врачу, что вам на форуме-то скажут? Урчание в животе может от чего угодно быть, причины - от лишнего яблочка до опухоли кишечника. Я в прошлом году проверилась на эту же тему, оказалось, дисбактериоз, лекарства пила. Сейчас поддерживаю нормальную флору кисломолочкой, беру даноновский термостатный йогурт, и обязательно половину баночки с утра съедаю. Он натуральный, никакого сахара и добавок, на кишечник прекрасно действует. Давно избавилась от всяких урчаний.

Думаю, стоит и питание улучшить и к врачу сходить.

Вот так и я себе испортила пищеварение, а виной всему спешка. Нужно остановиться и нормально покушать, а мы перекусываем гамбургерами, булочками и прочими вредными продуктами, а потом жалуемся на пищеварение. Я когда привела свой кишечник в порядок, стала носить с собой тормозок. Горячее в термосе, фрукты, а на перекус орешки, и никаких булочек!!! С тех пор, никакого урчания или дискомфорта в кишечнике не испытываю.