Я своему для суставов витамины покупала и омегу еще ему самому в аптеке посоветовали.

Вообще конечно мужчинам очень полезен рыбий жир, для всего организма, но если дело конкретно в простудных заболеваниях, то лучше брать хороший витами С, он и для сосудов полезен и для иммунитета.

Ну витамин С мы и так принимаем, чай с лимоном и шиповником, зимой налегаем на мандарины и апельсины. Для чего еще в таблетках пить?!

likanika, не согласна с вами, ведь потребности организма в витамине С значительно больше, чем в других витаминах, что в сутки составляет около 0,1 г. И не всегда удается восполнить такую норму только за счет обычных продуктов, поэтому мы и берем аптечные витамины, чтобы организм получил необходимое количество этого витамина. Тем более в период, когда организм уже простужен. У меня муж например не дожидается пока простынет, курсами принимает Эстер -С от Солгар, ему помогает хорошо, давненько не слышала его жалобы по поводу простуды.

Я бы тоже своему давала витамин С для профилактики, но кислотность желудка повышена, пить точно не будет. А ведь он частенько болеет у меня, а ему ой как этого делать нельзя, работает в семье только он, ели сляжет плохи наши дела.

tatianaV, Эстер-С, наверное единственный витамин С, который не вредит желудку, не повышает кислотность желудка и кишечника, и при этом усваивается почти на 90%. И принимать его совсем не сложно по 1 капсуле в день во время еды. С утра принял и забыл, и не надо класть в карман таблетки и напоминать принять их))

madeira, спасибки, почитала об этих Солгаровских витаминах, действительно не повышают кислотность, отзывы тоже не плохие, предложу мужу, может согласится принимать.

Мой отваром из картофеля спасается, прям пить надо. Не вкусно, предупреждаю!!! Но действенно! Кидать в кожуре!!!