kosmetichka.ru * Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск   * Пользователи

Текущее время: Чт мар 28, 2024 22:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 47 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Вт янв 29, 2013 23:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Вт янв 29, 2013 23:48
Сообщения: 1
Добрый день! Девчонки помогите - подскажите как похудеть! Хочу поделиться с вами со своей многолетней проблемой - лишние килограммы. Уже на протяжении четырех лет ничего не получается. За неделю могу скинуть килограмм-два, потом опять набираю. Пробовала меньше кушать, не кушать после 18.00, отказывалась от сладкого (это было реально тяжело) и мучного, переходила на овощи и фрукты. Но долго не получалось себя мучить, постоянное чувство голода не дает покоя. Меня постоянно манит к холодильнику. Подскажите как взять себя в руки и избавиться от лишних килограммов!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Вт май 14, 2013 14:15 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Вт май 14, 2013 14:09
Сообщения: 1
Добрый день. Прежде чем похудеть, необходимо, прежде всего понять психологически, что лишний вес - это не только эстетически некрасиво, но также может привести к различным заболеваниям. Поэтому худеть можно и нужно. В настоящее время придумано не мало способов для похудения.
Одна моя знакомая похудела таким образом: облизала как следует слоловую ложку и положила в морозилку, пока лужка лежала там, стабильно на 500 г в месяц худела.
А можно похудеть на меде и лимоне - простой, полезный, и эффективный способ.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Пт июл 26, 2013 13:07 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Пт июл 26, 2013 12:36
Сообщения: 4
У меня после родов появились лишние килограммы. Что я только не делала, чтобы избавиться от них. Случайно в интернете я увидела информацию о растительном препарате "Витаклин" (там было написано, что похудение гарантировано). В результате, я пропила «Витаклин» уже две пачки, очень понравилось, и кишечник прочистила, и даже кожа чище стала!!! Я думаю, что эти капсулы отлично подходят для тех, кто только начал заниматься собой! Голода совсем нет (ни тянет больше на сладкое, жирное и остальную вредную пищу)!!!! Похудела на 15 кг! Удачи всем начинающим!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Пт сен 06, 2013 10:55 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться

Зарегистрирован: Ср июл 10, 2013 08:00
Сообщения: 32
Не знаю, не рискнула бы препараты пробовать(а то ещё зависимость разовьётся( Поменьше сахара, жареной еды и сливочное масло не класть во все блюда, как мы привыкли - сразу похудеешь)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Чт сен 12, 2013 22:50 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 28, 2011 13:31
Сообщения: 42
Зависимости не будет от натуральных средств. Не пробовали имбирный коктейль на основе молочной сыворотки Ginger Slim? 100% натуральный, без кофеина и прочих вредностей. Подружка угостила одной упаковкой,а мне так он понравился :drink: Вкусный очень, к тому же полезный и жир сжигает - я в бедрах заметно скинула.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Пт окт 04, 2013 12:47 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться

Зарегистрирован: Ср июл 10, 2013 08:00
Сообщения: 32
Я бы не увлекалась всякими молочными сыворотками - м.б. зависимость + молочный жир не может способствовать похудению, наоборот, будет откладываться про запас


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Вс окт 06, 2013 11:45 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт мар 05, 2013 07:42
Сообщения: 32
Woomen2013 писал(а):
> Добрый день! Девчонки помогите - подскажите как похудеть! Хочу поделиться с
> вами со своей многолетней проблемой - лишние килограммы. Уже на протяжении
> четырех лет ничего не получается. За неделю могу скинуть килограмм-два,
> потом опять набираю. Пробовала меньше кушать, не кушать после 18.00,
> отказывалась от сладкого (это было реально тяжело) и мучного, переходила на
> овощи и фрукты. Но долго не получалось себя мучить, постоянное чувство
> голода не дает покоя. Меня постоянно манит к холодильнику. Подскажите как
> взять себя в руки и избавиться от лишних килограммов!



Да и мне знакома такая ситуация, не могу с собой ничего поделать. Хотелось бы и кушать и худеть ;)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Пн окт 07, 2013 13:55 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться

Зарегистрирован: Ср июл 10, 2013 08:00
Сообщения: 32
Вы знаете, очень хорошо дают чувство сытости отруби и злаки. После них есть не хочется. Избегайте жирных молочных продуктов (жирная сметана, сливочное масло) - они могут тормозит жировой обмен.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Пт окт 11, 2013 11:07 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 11, 2013 10:40
Сообщения: 18
Мой совет - считайте каллории. Можно ВСЁ ! Но на 1500 кк.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Чт окт 17, 2013 17:11 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 17, 2013 16:53
Сообщения: 13
Устройте себе разгрузочный день полтора литра кефира пониженной жирности принимают с перерывом в два-три часа, всего 6-8 приемов в день. Калорийность такого рациона составляет примерно 450 ккал. Такие разгрузочные дни переносятся весьма легко, без постоянного чувства голода. Кефир при этом можно заменить на любой кисломолочный продукт. кефирный разгрузочный день, как и любой другой разгрузочный день, можно применять один раз в десять дней.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Пт окт 18, 2013 18:46 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 28, 2011 13:31
Сообщения: 42
olgasim писал(а):
> Я бы не увлекалась всякими молочными сыворотками - м.б. зависимость +
> молочный жир не может способствовать похудению, наоборот, будет
> откладываться про запас

Глупости. Вы почитайте про сыворотку, какие там жиры, это же белок :) А в коктейле ginger slim содержится не только молочная сыворотка (она, кстати, полезна для кожи), еще имбирь как жиросжигатель и мед от целлюлита. Лучшего сочетания продуктов для похудения я еще не пробовала.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Вт ноя 18, 2014 15:08 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 18, 2014 14:56
Сообщения: 4
Откуда: Москва
я сначала сидела на минус 60, похудела на 7 кг, теперь на Дюкана хочу сесть


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Ср ноя 19, 2014 12:24 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Пн ноя 17, 2014 13:59
Сообщения: 5
с диетами лучше не злоупотреблять, моя знакомая язву желудка заработала


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Ср ноя 19, 2014 23:40 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт авг 07, 2014 11:15
Сообщения: 104
Все хорошо в комплексе. Только не диета нужна, а система питания. Плюс комплекс процедур. Честно говоря я спортивные нагрузки сама не люблю, хотя они и нужны...
А у Вас ожирение или просто лишний вес, Вы как сами думаете?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите избавиться от лишнего веса!
СообщениеДобавлено: Чт ноя 20, 2014 17:27 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт авг 07, 2014 11:15
Сообщения: 104
А вообще купите себе комплекс процедур. Только прям сразу чтоб курсом. Тогда вам будет жалко денег и усилий и к холодильнику автоматом перестанет тянуть))))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 47 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.306s | 11 Queries | GZIP : Off ]