kosmetichka.ru * Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск   * Пользователи

Текущее время: Чт мар 28, 2024 17:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Сб фев 04, 2012 00:21 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 02, 2012 00:41
Сообщения: 35
а мы вот с мамой решили,поменьше хлеба и кушаем до 6 вечера, сначала привыкнуть трудно,потом втягиваешься, результат хороший..и сладкого поменьше...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Сб фев 04, 2012 10:31 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Пт фев 03, 2012 19:52
Сообщения: 5
Насчет хлеба-то да, согласна, его нужно поменьше


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Сб фев 11, 2012 21:02 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 07, 2012 21:42
Сообщения: 116
Я считаю здоровое питание+спорт , не есть на ночь - лучше не придумаешь, и организм не травмируешь


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Ср фев 20, 2013 16:42 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 20, 2013 14:01
Сообщения: 10
Лично я пила как то ксеникал, похудела на 15 кг за 2 месяца, правда это дорогое удовольствие.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Чт фев 21, 2013 10:42 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Чт фев 21, 2013 10:37
Сообщения: 1
Откуда: Кислая Губа (Мурманская область)
Крестная писал(а):
> Я считаю здоровое питание+спорт , не есть на ночь - лучше не придумаешь, и
> организм не травмируешь
Поддерживаю, самый лучший вариант. Разве что на ночь можно еще выпивать стакан обезжиренного кефира. От него не поправишься, а пищеварительная система будет работать лучше.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Сб апр 06, 2013 13:58 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 28, 2011 09:31
Сообщения: 173
в одном кусочке хлеб - 160ккал в среднем, так что обходясь без хлеба и мучного можно прекрасно худеть, тока долго


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Пн май 27, 2013 12:42 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Ср окт 03, 2012 09:57
Сообщения: 3
Кстати, насчет поправления на гормональном фоне... У подруги случился гормональный сбой, и она прибавила кило эдак 20(((( Пошла ко врачу, прописали ей гормональные и через месяц она вернулась к своим прежним формам! Так что нужно сначала понимать причину поправления


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Пт май 31, 2013 22:01 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 16, 2011 20:39
Сообщения: 40
Чаще всего причина лишнего веса - обжорство :)
Я не ем белый хлеб, не кладу в чай сахар и не покупаю печенье-конфеты. Это самое простое, чем можно пожертвовать ради стройной фигуры. Отказавшись от этих продуктов, можно за месяц похудеть на пару кг легко!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Вт ноя 19, 2013 19:13 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 19, 2013 19:08
Сообщения: 6
Haribda писал(а):
> Чаще всего причина лишнего веса - обжорство :)
> Я не ем белый хлеб, не кладу в чай сахар и не покупаю печенье-конфеты. Это
> самое простое, чем можно пожертвовать ради стройной фигуры. Отказавшись от
> этих продуктов, можно за месяц похудеть на пару кг легко!
Всё верно говорите.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Пн дек 09, 2013 06:31 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться

Зарегистрирован: Пт май 08, 2009 13:23
Сообщения: 64
Тамара29 писал(а):
> Haribda писал(а):
> > Чаще всего причина лишнего веса - обжорство :)
> > Я не ем белый хлеб, не кладу в чай сахар и не покупаю печенье-конфеты. Это
> > самое простое, чем можно пожертвовать ради стройной фигуры. Отказавшись от
> > этих продуктов, можно за месяц похудеть на пару кг легко!
> Всё верно говорите.
я от обжорства избавилась 2 года тому назад. Принимала таблетки перед едой, и как-то само собой перестала заглатывать большие порции. Не ем хлеба, не хочу сладкого. Усилия первоначально надо было прикладывать, но уж не насилие над собой. С диетрессой процесс отказа от всего, что вредно, прошел более спокойно, чем когда сидела на диетах. Как тогда похудела на 2 размера, так до сих пор ношу 46й. :em:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Вт дек 17, 2013 17:23 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться

Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 19:57
Сообщения: 157
а мне пришлось отказаться от сладкого, т.к. у меня кожу вдруг стало обсыпать прыщами от любого сладкого кусочка (даже сахарозаменителя). И неожиданно это дало результат в виде минус 2 кг! При том, что я в общем-то и бегаю, и питаюсь правильно. А вот.
Это, конечно, утешает, как и чистая кожа. Но без сладкого все равно страдаю(( Кушаю в умеренных количествах изюм, курагу и орешки и почаще смотрюсь в зеркало для поднятия настроения.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Ср фев 12, 2014 19:44 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн дек 02, 2013 03:01
Сообщения: 19
я на воде сижу(


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Пт авг 08, 2014 10:03 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Ср июл 23, 2014 15:45
Сообщения: 15
я лечебным голоданием занималась в санатории Медси в Отрадном.
опасно? сначала думала, что да.
но потом как оказалось под присмотром врачей все прошло только на здоровье!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Чт авг 21, 2014 15:51 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 06, 2011 23:58
Сообщения: 36
А у меня сейчас подруга худеет, за три месяца почти 13 кг сбросила. Говорит еще хотя бы 7 хочет.За декрет вот так разъелась.( Но она редуксин пьёт, чёто не получается у неё самостоятельно в питании порядок навести, срывалась всё время. А сейчас чувства голоода нет, так она вообще привычки и пристрастия поменяла. Я вот смотрю, она грудку куриную варит, рыбку на пару, огурчик , помидорчик не салатом со сметианкой. а просто без всего, даже не солит и прям ест так понемножку. И ужинает она в начале седьмого и всё потом, до утра. Говорит, с сентября ко мне бегать пристроится, а то пока вес был большой проблематично было и заниматься. Я её как-то с собой взяла, она вся задыхается и еле движется. Ну, это потом что вес даже спорту помеха. А ведь когда-то, до замужества она худей меня была.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Разные способы похудения
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 17:30 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 22, 2012 15:17
Сообщения: 8
Всем привет! Прочитала тут выше про ксеникал у меня на работе от него коллега похудела, но хотелось бы еще услышать мнение форумчан, может кто-нибудь принимал этот препарат недавно, расскажите или удалось похудеть и на сколько килограмм? таблеточки не очень дешево стоят, вот думаю.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.286s | 13 Queries | GZIP : Off ]