kosmetichka.ru * Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск   * Пользователи

Текущее время: Пт мар 29, 2024 09:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 122 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Сб янв 02, 2016 16:23 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 25, 2015 10:37
Сообщения: 11
А моя знакомая сидит на диете только не на той что вредит нашему здоровью, а наоборот. Только единственное что эта диета не сильно дешевая, но что не сделаешь ради своей красоты и здоровья. Она считает калории. Ест все подряд и мясное и сладкое только нужно знать какие именно продукты употреблять. Знаю что мясо нужно есть только жесткое котлеты нельзя так как когда организм перерабатывает пищу ему больше сил нужно для переработки мяса, а не фарша. Сыры можно есть твердые и не жирные и все в таком роде. Ей помогает такая диета.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Пн фев 15, 2016 21:07 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн фев 15, 2016 00:14
Сообщения: 1
Я тоже диеты не переношу( не могу голодной ходить( признаю только гречневую ( там хоть не голодаю)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Пт фев 19, 2016 09:43 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Пт фев 19, 2016 09:34
Сообщения: 1
Милашка писал(а):
Девочки, помогите. У меня категорически не получается выдержать хоть одну диету! Постоянно срываюсь, и потом мне кажется все только хуже( А еще у меня есть страшная слабость - не могу жить без сладкого! :sad:
Может кто-нибудь подскажет какие-нибудь заменители или низкокаллорийные конфеты? Лето же уже вот-вот наступит!!!!!!!!!!!


Поможет диета для ленивых http://samimsebe.ru/article/read/dieta- ... nivyh.html


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Пт фев 19, 2016 09:49 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 19, 2016 09:38
Сообщения: 1
Откуда: Россия
Диеты мало помогут( нужно просто наладить режим питания и питаться часто , но порции должны быть маленькими и все получится!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Пн фев 22, 2016 01:18 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн апр 16, 2012 12:56
Сообщения: 38
missbellossnezhka писал(а):
Я тоже диеты не переношу( не могу голодной ходить( признаю только гречневую ( там хоть не голодаю)
Самая распространенная ошибка голодать на диете. Нужно просто правильно питаться. Можно как вариант сходить к диетологу и он распишет примерное меню и схему питания. Можно подогнать под себя различные системы питания, при этом худеть или поддерживать форму не голодая.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Пт фев 26, 2016 08:58 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 26, 2016 08:32
Сообщения: 4
У меня с диетами все сложно.
Зимой почему-то поправляюсь,и обязательно начинаю худеть после этого.
По вечерам не ем вообще,а вот от кофе отказаться не могу.
Я- кофеман -"Nescafe" пью несколько раз в день ,очень люблю его ароматный и крепкий вкус.
Даже вечером могу позволить чашечку для тонуса,особенно если знаю что лягу спать поздно-это помагает.
Вот только не встречалась с информацией насколько кофе совместимо с диетами в принципе(надеюсь что это не вредит,а наоборот)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Пт мар 11, 2016 12:23 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 11, 2016 12:14
Сообщения: 5
занимайтесь тогда только спортом


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Чт мар 24, 2016 15:09 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Пн мар 07, 2016 14:30
Сообщения: 17
Кофе нельзя пить при диетах.
Я сама не особо могу сидеть на диетах, либо ем - либо не ем, так проще))))) правда не совсем правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Вт окт 18, 2016 10:21 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 18, 2016 10:19
Сообщения: 4
Откуда: спб
Просто ешьте половину от того к чему превыкли и в два раза больше двигайтесь, я когда все сама руками делаю - дом почистить, помыть, постирать, погладить, ем только яблоки и воду чистую пью, за субботу и воскресение сбрасываю 3 кг, все прочищается и все фекалии, которые килограммами в кишках были, все выходят вон


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Сб окт 22, 2016 22:10 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт апр 15, 2016 20:52
Сообщения: 1
Наконец-то мне похудеть удалось! Всего-то и надо было с врачом посоветоваться, по ее рекомендации купить качественный препарат для похудения – и радоваться уходящим килограммам. Минус шесть, минус шесть, девочки!)))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Вс окт 30, 2016 01:26 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт сен 30, 2011 11:26
Сообщения: 154
Откуда: Москва
Так и не сидите на диетах, переходите навсегда на правильное питание - проблем не будет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Пн фев 20, 2017 00:15 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 16, 2017 21:28
Сообщения: 13
Попробуйте на пп перейти, полезно и без мучений))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Пт июн 16, 2017 00:41 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн апр 25, 2016 23:08
Сообщения: 1
Мои подруги говорят, что похудеть сложно. Но у меня получилось и достаточно легко. Правда не за месяц и даже не за два, а где-то за пять с половиной. Это без строгих диет. Принимала орсотен и похудела с ним на 9 кг.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Вт июн 20, 2017 14:41 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб май 20, 2017 20:05
Сообщения: 10
Советую вам попробывать дробное питание, естественно не есть после 18 и пить больше воды, хотите есть пейте воду.
Не обязательно сидеть на диете, нужно просто правильно кушать :heaven:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сидеть на диетах! Как быть????
СообщениеДобавлено: Пн июн 26, 2017 20:59 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться

Зарегистрирован: Вт июн 20, 2017 21:34
Сообщения: 104
Я вообще не люблю все эти диеты. Просто стараюсь питаться сбалансировано и полезно. Конечно, бывают семейные застолья, где кушаешь все подряд. Я сама сладкоежка, но кушаю любимые вкусности в первой половине дня, стараюсь заменять их на изделия из творога. Когда вечером нападет желание что-то съесть, кушаю морковку или ряженку или фрукты.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 122 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.332s | 11 Queries | GZIP : Off ]