чудеса просто
если было было все так легко
| kosmetichka.ru http://www.kosmetichka.ru/kosmoforum/ |
|
| Как ускорить метаболизм? http://www.kosmetichka.ru/kosmoforum/viewtopic.php?f=3&t=2055 |
Страница 2 из 3 |
| Автор: | Катринка [ Пн дек 28, 2009 17:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
чудеса просто если было было все так легко
|
|
| Автор: | Renata [ Ср авг 31, 2011 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
Девочки, а кто слышал про корицу с медом? Говорят, что эта хорошая альтернатива яблочному уксусу. И еще вопрос про грейпфруты и ананасы. Есть замена? Просто у меня проблемы с желудком, а в этих фруктах повышенное содержание кислот. |
|
| Автор: | Inga [ Сб сен 17, 2011 20:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
Цитата: Вот, что делаю я: 2 таб. в день йодактива, 3 таб. экстракта зеленого чая (я просто не люблю пить зеленый чай), минимум 60 мин. велотренажера в день, сибирская клетчатка с кефиром, 1 ст. л. яблочного уксуса после еды 3 раза в день, 2 чашки кофе без сахара. Как вы думаете это сработает? И давно вы так себя истязаете? Кроме этих продуктов что-то кушаете или нет? Я конечно всегда двумя руками за новшества, диетки там новые попробовать, но тут такая каша - яблочный уксус, клетчатка, йодактив... Единственное что мне понравилось - Цитата: минимум 60 мин. велотренажера в день, 
|
|
| Автор: | Неуловимая [ Вс окт 09, 2011 14:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
карица с медом,вроде как да. Но я не пробовала |
|
| Автор: | histerica [ Вс окт 09, 2011 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
для ускорения обмена веществ помогает вода с лимонным соком несколько стаканов в течении дня.. зеленый чай и кофе без молока и сахара.. схуднуть можно если пить много жидкости постоянно |
|
| Автор: | Slava [ Пн окт 10, 2011 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
histerica писал(а): схуднуть можно если пить много жидкости постоянно обычно пьют, чтоб аппетит перебить. и то - так можно раза два в день сделать, но не больше. а то проблемы с желудком и почками заработаете. опять же - пить лучше не просто воду, а морсы или что-то в этом роде. |
|
| Автор: | Весенняя [ Вт окт 11, 2011 17:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
Читала, что это может сделать зеленый чай.
|
|
| Автор: | cvetohek [ Пн янв 23, 2012 23:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
Моей малой после рождения L-карнитин прописали, очень его любят педиатры. Я почитала инструкция - там с 12 лет только можно и не стала давать. Зато, сама пила, когда худела и сейчас иногда балуюсь. Он ускоряет обмен и помогает жиры сжечь, особенно, когда спортом занимаешься и стоит недорого. |
|
| Автор: | А-Лиса [ Сб янв 28, 2012 19:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
а яблочный уксус сами делаете? а то слышала много отзывов, что продают в магазинах-полная дрянь, только желудок испортишь!!! |
|
| Автор: | cvetohek [ Вт фев 07, 2012 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
Хороший яблочный уксус немецкий, он продается в литровых стеклянных бутылках. Название сейчас не помню, но стоит раз в 5 дороже нашего. Он 5%. Я пила, но у меня гастрит - не идет. |
|
| Автор: | juvetiko [ Вт мар 27, 2012 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
Тема интересная и полезная , спасибо автору . |
|
| Автор: | sindy [ Пт май 11, 2012 23:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как ускорить метаболизм? |
Я перешла просто на правильное питание, мало ем вечером, не ем на ночь, плотный завтрак, белковый обед. Выбираю только нужные продукты, фрукты, овощи, каши, соль только крупную морскую, кисломолочное каждый день - кефир, активию... мясо только отварное - курочка или говядина... Худеется прекрасно. |
|
| Страница 2 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|