kosmetichka.ru * Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск   * Пользователи

Текущее время: Пт мар 05, 2021 23:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Пн окт 31, 2016 06:11 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Пн окт 31, 2016 05:39
Сообщения: 5
Хорошо сказали.Спорт очень помогает.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Пн фев 20, 2017 00:21 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 16, 2017 21:28
Сообщения: 13
Совершенно согласна с вышесказанным)) Только правильное питание в помощь.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Вт май 02, 2017 19:56 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 02, 2017 19:51
Сообщения: 2
Я просто слушаю свой организм, он знает, что ему необходимо, и ем что хочу и когда хочу!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Вт май 23, 2017 13:43 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб май 20, 2017 19:46
Сообщения: 43
Откуда: Москва
Вы проверьте щитовидку, это очень важный орган в отношении этой проблемы. Щитовидная железа вляет на обмен веществ, может быть поэтому Вы не худеете?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Пт июн 02, 2017 10:13 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб май 20, 2017 20:05
Сообщения: 10
1. Правильное питание лучше больше но по чуть чуть
2. Исключить сладкое
3. не есть после 18
4. убрать мучное

это базовые советы для старта :lovehearts:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Пт июн 02, 2017 10:18 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб май 20, 2017 20:05
Сообщения: 10
А еще совет когда уже настроитесь на правильное питание, ХОЧЕШЬ ЕСТЬ, УДЕРЖИСЬ, НЕ МОЖЕШЬ ДЕРЖАТЬСЯ ПОПЕЙ ВОДЫ :)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Пт июн 09, 2017 23:09 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 11, 2016 18:37
Сообщения: 2
У меня проблема в том, что я постоянно что-то ем. То бутерброд сделаю себе, то конфеточку съем. Из-за такого питания постоянно проблемы с лишним весом. Сейчас худею на орсотене, строгой диеты не придерживаюсь. И приучаюсь к правильному питанию постепенно.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Вт июн 20, 2017 14:57 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб май 20, 2017 20:05
Сообщения: 10
Mujinn писал(а):
У меня проблема в том, что я постоянно что-то ем. То бутерброд сделаю себе, то конфеточку съем. Из-за такого питания постоянно проблемы с лишним весом. Сейчас худею на орсотене, строгой диеты не придерживаюсь. И приучаюсь к правильному питанию постепенно.



Как я писала выше хочешь есть ПОПЕЙ ВОДЫ.
Кроме правильного питание должно быть и раздельным :pozdr:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Ср июл 19, 2017 13:01 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 23, 2012 10:04
Сообщения: 17
Никаких диет, но считаю калории. Плюс обертывания делаю. Пробовала разные, австрийские понравились больше всего, типа стикса или слим геля от слим ю :) А еще банька, да. И массажик.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Ср июл 19, 2017 17:46 
Не в сети
Решила пообщаться
Решила пообщаться

Зарегистрирован: Вт июн 20, 2017 21:34
Сообщения: 104
Ну, если с диетами совсем дела плохи, то надо учиться правльно скрывать лишние сантиметры под одеждой.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Ср окт 04, 2017 17:00 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 04, 2017 16:51
Сообщения: 20
glorywoman писал(а):
1. Правильное питание лучше больше но по чуть чуть
2. Исключить сладкое
3. не есть после 18
4. убрать мучное

это базовые советы для старта :lovehearts:


Золотые слова! Эти три пункта - основа любой диеты! При соблюдении по-любому вес уходить будет


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Чт окт 19, 2017 17:37 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Чт окт 19, 2017 07:00
Сообщения: 29
Не есть после шести, и ложится спать до десяти вечера,это реально помогает, ну и немножко спорта. Мой результат за прошлую зиму -10кг. За лето ничего не набрала.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Что делать если диеты не работают
СообщениеДобавлено: Сб авг 03, 2019 00:39 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Пт авг 02, 2019 05:43
Сообщения: 2
Откуда: Russia
Товарищи профессионалы. Конечно, понимаю, что у вас т.к. вы профессионалы такие ситуации сведены к нулю и к этому надо стремиться, разумеется. Но все мы люди и иногда допускаем ошибки.
Что же делать, как общаться с клиентом, если практически все кадры сессии неудачны по тем или иным причинам. Причины могут быть самые разные - от капризов природы до "приколов" техники. Как поступить в этой ситуации? Вроде как не отдать фото нельзя, а отдавать просто стыдно...

С уважением, MironCob!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Ср ноя 27, 2019 19:56 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Зарегистрирован: Вс фев 28, 2016 19:37
Сообщения: 20
Бегать, бегать и еще раз бегать! Только движение помогает сбросить вес)) А диета - это лишь временное решение, потом вес снова возобновляется.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если диеты не работают?
СообщениеДобавлено: Пн янв 27, 2020 19:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт сен 02, 2016 13:55
Сообщения: 6
Смотря что называть диетой. Если худеть, меняя свое питание на дробный рацион с меньшим количеством каллорий, то похудеть реально. В первое время при таком питании ходила голодной, чтобы не сорваться начала принимать диетрессу, она мне помогла, убрала чувство голода, с ней насыщение быстрее натупает. Фитнес обязателен, но не обязательно бег, я к примеру, в бассейне занимаюсь, а бегать не люблю.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.149s | 11 Queries | GZIP : Off ]