Автор |
Сообщение |
Форум: Здоровье Тема: Сезонная депрессия (усталость) |
Lui |
Добавлено: Ср ноя 11, 2020 20:29
|
|
Ответы: 75 Просмотры: 120522
|
У меня депрессия бывает только тогда когда я стрессую, т.е. постоянный монотонный стресс перерастает в депрессию, я проходила это два раза, и больше не хочу. Потому что тогда помог только психотерапевт и антидепры. Сейчас если чувствую, что вот вот оно накатывает, просто включаю в себе пофигиста, во... |
|
|
Форум: Здоровье Тема: Появилась бессонница |
Lui |
Добавлено: Вт ноя 10, 2020 21:41
|
|
Ответы: 57 Просмотры: 81234
|
Я вас отлично понимаю. Сама периодически страдаю бессонницей, но снотворные категорически не приемлю. Нашла выход в виде мелатонина в таблетках от эвалар. :sliping: После недели приема спокойно возвращаюсь к нормальным 7-8 часам сна, а главное, что засыпаю быстро, без этих метаний и кучи мыслей в го... |
|
|
Форум: Здоровье Тема: Простудные заболевания |
Lui |
Добавлено: Сб окт 17, 2020 19:06
|
|
Ответы: 48 Просмотры: 62553
|
Иммунитет лучше всего поддерживать витамином с не менее 900 мг в сутки в такую пору. По своему опыту знаю, что подростка проще всего напоить шипучим витамином С, вроде как и витамин, и просто вкусная водичка. Своей дочке сейчас даю Витамин С эвалар 900 мг как раз, столько простывших у них в школе, к... |
|
|
Форум: Здоровье Тема: Да уж,эта депрессия!!! |
Lui |
Добавлено: Вт сен 25, 2018 16:32
|
|
Ответы: 15 Просмотры: 27010
|
Прогулки на свежем воздухе, ничего тяжелого на ночь из еды, больше позитивных эмоций и хороший сон - я не знаю лучшего рецепта для спокойствия =) можете попробовать Пустырник Форте эвалар, в нем пустырник сердечный, магний и витамин В6, для нервов идеальный состав =) |
|
|
Форум: Беременность и роды Тема: Хочу ребенка!!!! ОЧЕНЬ! |
Lui |
Добавлено: Чт авг 30, 2018 09:21
|
|
Ответы: 76 Просмотры: 117340
|
У нас ситуация другая была, у меня все хорошо, а у мужа на спермограмме показало не очень активных спермиков( я уже готова была в панику впадать, андролог успокоил нас, рекомендовал диеты, витамины и препарат спермаплант.. он должен расшевелить спермиков и увеличить их репродуктивную активность) на ... |
|
|
Форум: Здоровье Тема: Здоровье женщины после 45 |
Lui |
Добавлено: Ср авг 29, 2018 13:13
|
|
Ответы: 34 Просмотры: 50529
|
Лекарство должен врач подобрать. Совершенно верно, без гинеколога справляться с климаксом полная глупость. Кому-то помогут только гормоны, кто-то сможет обойтись негормональными препаратами. Маме вот идеально подошел Циклим Аланин от Эвалара, он натуральный, недорогой (по сравнению с западными анал... |
|
|
Форум: Здоровье Тема: Как выжить в пору простуд |
Lui |
Добавлено: Пн июн 18, 2018 20:30
|
|
Ответы: 135 Просмотры: 141832
|
Весной и осенью иммунитет и правда падает, у меня так совсем из-за проблем с щитовидкой приходится себя дополнительно укреплять и свою щитовидку. Врач рекомендовала пропить курс капсул Эндокринол Йод, после него и правда становится легче, бодрее себя чувствуешь) |
|
|
Форум: Здоровье Тема: О чем кричит ваш организм?! |
Lui |
Добавлено: Сб апр 28, 2018 19:34
|
|
Ответы: 63 Просмотры: 110856
|
Мой кричит, что нужно снижать холестерин и поддерживать сосуды, появилась одышка, сердце покалывает, холестерин больше нормы на единицу. Сейчас питаюсь по диете, которую прописала врач, принимаю кардиоактив таурин и рыбий жир) за полгода скинула 11 кг, холестерин уменьшился, чувствовать себя стала н... |
|
|
Форум: Здоровье Тема: Похудание |
Lui |
Добавлено: Вс апр 24, 2016 00:44
|
|
Ответы: 36 Просмотры: 37312
|
Эх у меня такой прекрасный вес был 58, а муж все: похудеть бы, еще бы пару киллограмчиков сбросить… И чего я комплексовала, вот теперь 60 сдвинуть не могу, еще и стрелочка на весах туда-сюда ходит. Если бы еще не нервничать постоянно, а то чуть что - конфетку, кофейку. Теперь я понимаю, что такое ст... |
|
|
Форум: А это интересно Тема: Английский - учить или не учить ради повышения? |
Lui |
Добавлено: Вт янв 14, 2014 20:04
|
|
Ответы: 30 Просмотры: 76536
|
Учучь, не щадя живота своего)))))) В целом - круто! НО... первые два месяца я просто ужасалась объему, который задают на дом. Даже были мысли бросить это все нафик( Но как-то удерживалась. Сейчас уже намного легче, привыкла, плюс знания появились, наконец-то. Чувствую себя намного увереннее) Из-за п... |
|
|
Форум: Домашний очаг Тема: Нужен совет по выбору шкафа! |
Lui |
Добавлено: Вт дек 10, 2013 22:05
|
|
Ответы: 19 Просмотры: 30809
|
А резон мне фотки сюда выставлять, как будто качество по картинке можно определить? |
|
|
Форум: Домашний очаг Тема: Нужен совет по выбору шкафа! |
Lui |
Добавлено: Вт дек 10, 2013 08:20
|
|
Ответы: 19 Просмотры: 30809
|
А у меня положительный опыт работы с мебельщиками, знакомый делает так как рониконам и сателлитам всяким даже не снилось) |
|
|
Форум: А это интересно Тема: Английский - учить или не учить ради повышения? |
Lui |
Добавлено: Пн сен 09, 2013 15:32
|
|
Ответы: 30 Просмотры: 76536
|
Отчитываюсь, съездила в Алибру на Курской, записалась на курсы. Фуф. Занятия начинаются в конце сентября) Жду, трясусь, если честно) Как оно там все будет? |
|
|
Форум: А это интересно Тема: Английский - учить или не учить ради повышения? |
Lui |
Добавлено: Вс авг 25, 2013 19:08
|
|
Ответы: 30 Просмотры: 76536
|
Ух.. я тоже грамматику терпеть не могла Что ж, надо будет звонить в Алибру. |
|
|
Форум: А это интересно Тема: Английский - учить или не учить ради повышения? |
Lui |
Добавлено: Пт авг 23, 2013 20:46
|
|
Ответы: 30 Просмотры: 76536
|
Интересно, надо же.. посмотрела. Но меня все же смущает.. я боюсь, что не для моих "блондинистых" мозгов это - учить иностранный язык.( |
|
|
Поле сортировки: |